Dave Parker
अदुवाको बोक्रा नछोड्ने
अदुवाले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ। यसको अतिरिक्त, रक्त परिसंचरण उत्तेजित छ र ट्यूबर एक जीवाणुरोधी र विरोधी भडकाऊ प्रभाव छ।
- स्वस्थ अवयवहरू सीधा छाला मुनि स्थित छन्, जस्तै एक स्याउ संग।
- यदि तपाईंले खोल हटाउनुभयो भने, स्वास्थ्य-प्रवर्द्धन प्रभाव हराएको छ।
- अदुवालाई सामान्यतया बोक्न आवश्यक छैन। यद्यपि, केवल जैविक अदुवा किन्न निश्चित हुनुहोस्। त्यसैले तपाईंले प्रदूषकहरूको बारेमा चिन्ता लिनु पर्दैन।
- कुनै पनि अवस्थामा, यदि तपाइँ अदुवाको साथ चिसो चिया पिउनुहुन्छ भने बल्बमा बोक्रा छोड्नुहोस्।
- तपाईले अदुवाको बोक्रालाई खानाको लागि प्रयोग गर्दा त्यसलाई छिल्ने कि नदिने हो, त्यसैले तपाईको व्यक्तिगत स्वादमा भर पर्छ।
