John Myers
सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 1 पैकेट मक्खन तरकारी जमेको
- 4 पीसी Friesche bratwurst coarse / पोर्क bratwurst मोटा
- 1 गर्न सक्छन् छीलिएको डिब्बाबंद टमाटर
- 1 पैकेट टमाटरमा TP हुन्छ
- 0,5 l तरकारी ब्रोथ
- चीनी
- नुन
- चक्कीबाट काली मिर्च
- मिर्च (लाल मिर्च)
- ताजा घोडा मारिन
निर्देशन
- सस प्यानमा मक्खन तरकारीहरू राख्नुहोस् र मक्खन पग्लन दिनुहोस्। सॉसेजहरू लगभग काट्नुहोस्। 2 सेन्टिमिटर टुक्राहरू, मक्खनमा तरकारीहरू थप्नुहोस् र हल्का भुन्नुहोस्।
- बोकेको टमाटरलाई फोर्कले म्यास गर्नुहोस् र टमाटरको चटनी र तरकारीको स्टकको साथ सस प्यानमा थप्नुहोस् र 5 मिनेटको लागि उमाल्नुहोस्।
- सूपलाई चिनी, नुन र मसला मिसाएर अलिकति रोजमेरीसँग सर्भ गर्नुहोस्।
- अघिल्लो दिनको केही पास्ता थप्न सकिन्छ र १ चम्चा तुलसी पेस्टोसँग सेवा गर्न सकिन्छ।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 19kcalकार्बोहाइड्रेट: 0.4gप्रोटिन: 0.2gमोटो: 1.8g
