मर्करी उन्मूलनको लागि बेसार

बेसार यसको धेरै निको पार्ने प्रभावहरूको लागि परिचित छ। पहेंलो जराले सूजन कम गर्छ, क्यान्सरसँग लड्छ, र कलेजोलाई पोषण दिन्छ। भारतीय वैज्ञानिकहरूले पनि दन्तचिकित्सामा प्रयोगको लागि बेसार सिफारिस गर्छन्। बेसारले मुख र दाँतमा सूजन कम गर्छ, मौखिक वातावरणमा सुधार गर्छ र दाँतको फोसीको जोखिम कम गर्छ। बेसारलाई पारा हटाउन पनि सहयोगी मानिन्छ । तपाईंले आफ्नो दाँतको स्वास्थ्यको लागि बेसारको प्रयोग कसरी गर्न सक्नुहुन्छ भनेर हामीबाट थाहा पाउन सक्नुहुन्छ।

बेसार - एक शीर्ष-स्तरीय औषधीय बिरुवा

बेसारलाई हाम्रो अक्षांशमा करी मसलाको मुख्य भागको रूपमा चिनिन्छ। यद्यपि, पहेंलो जरा मसलाको रूपमा मात्र नभई यसको उत्पत्तिको पूर्वी देशहरूमा हजारौं वर्षदेखि डाई र औषधीय बोटको रूपमा पनि प्रयोग हुँदै आएको छ।

भारतमा, बेसारलाई परम्परागत रूपमा पेट र कलेजो रोगहरूको उपचारको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। बाह्य रूपमा, बेसार घाउहरूमा पनि लगाइन्छ, जसले निको पार्ने प्रक्रियालाई बढावा दिन्छ। भारतीय निको पार्नेहरू भन्छन् कि बेसारले बल र जीवन शक्ति दिन्छ र छालालाई नरम चमक दिन्छ।

हाम्रो अक्षांशहरूमा पनि, यो शब्द बिस्तारै वरिपरि घुमिरहेको छ कि बेसार एक मसला भन्दा धेरै हो। पहेंलो जरा एक शीर्ष-वर्ग र सबै भन्दा राम्रो-अनुसन्धान गरिएको औषधीय बोट हो।

बेसारले जोगाउँछ र निको पार्छ

उदाहरणका लागि, बेसारले सूजनसँग लड्छ र त्यसैले सबै प्रकारका सूजन सम्बन्धी रोगहरूमा प्रयोग गरिन्छ।

बेसार हृदय रोग, तीव्र र पुरानो फोक्सो रोग, कलेजो र आन्द्रा रोगहरु, र विशेष गरी क्यान्सर र अल्जाइमर को बिरूद्ध मा प्रभावकारी रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

Curcumin - एक चमत्कारी उपचार?

धेरै रोगहरूको लागि बेसारलाई विशेष रूपमा प्रभावकारी बनाउने कुरा भनेको मसलामा रहेको कर्क्यूमिन सक्रिय घटक हो। कर्क्युमिन मदर नेचरले प्रदान गरेको सबैभन्दा गतिशील एन्टि-इन्फ्लेमेटरी यौगिक हुन सक्छ।

Curcumin एक आहार पूरक रूपमा उपलब्ध छ। जैवउपलब्धता बढाउन, क्याप्सुलहरूमा पाइपरिन (कालो मिर्चको एक अर्क) पनि हुनुपर्छ।

स्टोरमा किनेको क्याप्सुलको विकल्प भनेको आफ्नो मनपर्ने स्वस्थ तेलमा बेसारलाई तताउनु, ताजा पिसेको कालो मिर्च (पाइपरीन!) सँग सिजन गर्नु र गूई पेस्टमा मिसाउनु हो। यो पेस्टको एक चम्चा दैनिक सेवन गरिन्छ।

यसको एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिअक्सिडेन्ट र एस्ट्रिजेन्ट गुणको कारण, बनारस हिन्दू विश्वविद्यालयका भारतीय वैज्ञानिकहरूले दन्तचिकित्साका लागि बेसारको उपयुक्तताको पनि अनुसन्धान गरे।

रूट नहर उपचार वा दाँत निकासी?

हामीले लामो समयदेखि थाहा पाएका छौं कि रूट नहर उपचारहरू फसलको क्रीम होइनन्।

तिनीहरू प्रायः अन्त्यको शुरुवात हुन् (दाँतको स्थायी हानि) मात्र कि रूट नहरहरूले केही वर्षको लागि अन्त्यलाई ढिलाइ गर्दछ र यसलाई अझ महँगो बनाउँदछ। किनभने दाँत सामान्यतया ढिलो वा ढिलो तान्नुपर्छ।

यदि तपाइँसँग अब रूट नहर उपचार पहिले गरिएको छ भने, निकासी केहि वर्ष पछि मात्र स्थगित हुन्छ।

तर त्यसोभए तपाईले पहिले जरा उपचारको लागि भुक्तान गर्नुहुन्छ (जुन पनि धेरै रमाइलो छैन) र मिल्दो मुकुट पनि। तपाईं दाँत फोकसको जोखिम पनि चलाउनुहुन्छ, जसले सम्पूर्ण शरीरमा पुरानो सूजन निम्त्याउन सक्छ।

अन्तमा - त्यो हो, वर्षौं पछि - तपाईंले अन्ततः दाँत तान्नु पर्छ किनभने प्रायः दाँतको फोकस धेरै स्पष्ट हुन्छ र दुखाइ हुन्छ। अब यो एक प्रत्यारोपण वा एक पुल सम्मिलित गर्ने समय हो।

यद्यपि, जरा-उपचार गरिएको दाँतलाई "सामान्य" दाँतसँग तुलना गर्न सकिँदैन। उपचार नगरिएको दाँत सामान्यतया सजिलै निकाल्न सकिन्छ, तर मृत जरा-उपचार गरिएको दाँत वर्षौंको दौडान छिद्रपूर्ण हुन्छ।

यसलाई बाहिर निकाल्ने प्रयास गर्दा यसलाई सानो टुक्रामा टुक्रा पार्नु असामान्य छैन ताकि दाँतलाई शल्यक्रिया गरेर टुक्रा टुक्रा हटाउनु पर्छ, जुन पक्कै पनि यसलाई तान्नु भन्दा धेरै ठूलो हस्तक्षेप प्रतिनिधित्व गर्दछ।

दाँतको फोकसको सूजनको मतलब यो पनि हो कि एनेस्थेटिकको उच्च खुराक प्रयोग गर्नुपर्छ किनभने सूजनले एनेस्थेटिकको प्रभावलाई कम गर्छ।

जरा-उपचार दाँत अन्तर्गत विकास हुने दाँत फोसी (दीर्घकालीन इन्फ्लेमेटरी फोसी) ले सम्पूर्ण शरीरमा रोगहरू निम्त्याउन सक्छ - अटोइम्यून रोगहरू र क्यान्सर पनि परिणाम हुन सक्छ।

यदि रूट उपचार पहिल्यै गरिसकिएको छ र अकल्पनीय लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, तपाईंले जहिले पनि दाँत फोकसलाई ट्रिगरको रूपमा सोच्नुपर्छ र यसलाई जाँच गर्नुपर्छ - जसरी लियोनीले गर्नुपर्थ्यो।

खतरनाक दन्त बथान - एक क्षेत्र रिपोर्ट

लियोनीले आफ्नो तल्लो बङ्गाराको दाहिने छेउमा रहेको दाँतमा 2005 मा आजसम्म आफ्नो एकमात्र रूट नहरको उपचार गराइन्। त्यसको केही समयपछि, उनी बारम्बार ब्रोन्काइटिसबाट बिरामी भइन्।

केही वर्ष पछि, उनको अवस्था नाटकीय रूपमा बिग्रियो। एक्स-रेले उनको दाहिने फोक्सोमा क्यान्टलोपको आकारको फोड़ा देखायो।

फोड़ा पछि शल्यक्रिया गरेर हटाइयो, तर धेरै थुक नमूनाहरू मूल्याङ्कन गरिसकेपछि पनि ट्रिगर गर्ने रोगजनक अज्ञात रह्यो।

त्यसैले, डाक्टरहरूले उनलाई हरेक दिन विभिन्न एन्टिबायोटिक दिए। दुर्भाग्यवश, ओजोन थेरापीको साथ एन्टिबायोटिकको आवश्यकतालाई हटाउने प्रयासले भुक्तान गरेन, किनकि यसले रहस्यमय रूपमा उनको अवस्थालाई अझ खराब बनायो।

उनको दोस्रो विस्तारित अस्पताल बसाइको क्रममा, दायाँ फोक्सोबाट ग्रानुलोमास हटाउन र फोक्सोको बायोप्सी (टिश्यू नमूना) लिनको लागि एउटा नयाँ प्रविधि प्रयोग गरिएको थियो।

एक रोगजनक (हानिकारक कीटाणु) पृथक गरिएको थियो, जो एक्टिनोमाइसेस ब्याक्टेरियमको भिन्नता हो: Actinobacillus actinomycetemcomitans।

यो ब्याक्टेरियम सामान्यतया मुखमा फस्टाउँछ, र डाक्टरहरू लियोनीको फोक्सोमा यो रोगजनक फेला पारेर छक्क परे!

ब्याक्टेरियम एनारोबिक र एरोबिक दुवै वातावरणमा फस्टाउन सक्छ, जसले अन्ततः ओजोन थेरापीले रोगजनक उन्मूलन गर्नुको सट्टा उसको अवस्था किन बढायो भनेर वर्णन गर्दछ।

दाँतको फोकस र यसरी ब्यासिलसको स्रोत हटाउँदा मात्र लियोनी बिस्तारै निको हुन थालिन्।

तसर्थ, दाँतको बथानको जोखिमलाई पहिले नै कम गर्नको लागि, उत्तम मौखिक स्वच्छताको लागि प्रभावकारी विधिहरू तुरुन्तै आवश्यक छ, जसले रोगजनक कीटाणुहरूलाई विकास र गुणा गर्नबाट रोक्छ - र बेसार यसको लागि आदर्श हो।

दन्त चिकित्सा मा बेसार

माथि उल्लेख गरिएको भारतीय अध्ययनले राम्रो मौखिक स्वच्छताको लागि आफैले गर्ने केही उपायहरू वर्णन गर्दछ, वैज्ञानिकहरूले विशेष गरी बेसारमा ध्यान केन्द्रित गरेका छन्।

उदाहरणका लागि, बेसारको पानीले मौखिक गुहाको नियमित कुल्ला गर्न सिफारिस गरिन्छ। बेसारको पानी दुई चम्चा बेसारको धूलो, दुई वटा लौंग र दुई सुकेको अमरूदको पातलाई उमालेर बनाइन्छ, यद्यपि मध्य युरोपमा उपलब्धताको कमीका कारण पछिल्लालाई पनि छोड्न सकिन्छ।

प्रोफेसर चतुर्वेदी वरपरका वैज्ञानिकहरूले दाँत सफा गर्न भुटेको बेसार र अजवाइनको पाउडर सिफारिस गर्छन्। यो दाँत र गिजा बलियो बनाउन र तिनीहरूलाई स्वस्थ राख्न उद्देश्य हो।

दुखाइ र सूजनलाई कम गर्न, तपाईं दाँत वा गिजाको प्रभावित क्षेत्रहरूमा बेसारको मसाज गर्न सक्नुहुन्छ।

गिजाको सूजन वा पिरियडोन्टल रोगबाट छुटकारा पाउन, दिनको दुई पटक घरेलु बेसारको पेस्टले दाँत र गिजामा रगड्न सिफारिस गरिन्छ। यसका लागि एक चम्चा बेसार, आधा चम्चा नुन र आधा चम्चा तोरीको तेल मिलाउनुहोस्।

अन्वेषकहरूले यो पनि लेख्छन् कि प्लास्टिक वा सिरेमिक फिलिंग सामग्री र बेसारको अर्कको मिश्रणबाट बनाइएको विशिष्ट फिसर सीलले दाँतको क्षयलाई रोक्न वा कम्तीमा कम गर्न सक्छ।

पारा उन्मूलनको लागि बेसार

2010 मा, एप्लाइड टक्सिकोलजी जर्नलमा मुसाहरूसँगको एक अध्ययन प्रकाशित भएको थियो, जसले देखाएको थियो कि बेसारले पाराको विषाक्तताबाट पनि जोगाउन सक्छ र यसैले मिश्रण हटाउने पछि पारा हटाउन मानवहरूमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

जब अनुसन्धानकर्ताहरूले आफ्नो मुसालाई ३ दिनको अवधिमा प्रति किलोग्राम शरीरको तौलमा ८० मिलीग्राम कर्क्युमिन दिए, तब यो देखियो कि कर्क्युमिनले पाराले सामान्यतया ट्रिगर गर्ने अक्सिडेटिभ तनावबाट जोगाउँछ।

पाराको अन्य हानिकारक प्रभावहरू जस्तै। B. कमजोर कलेजो र मृगौला मूल्यहरु वा गिरावट ग्लुटाथियोन र सुपरअक्साइड डिसमुटेज स्तर curcumin को प्रयोग द्वारा कम गर्न सकिन्छ। (Glutathione र superoxide dismutase endogenous antioxidants हुन्)।

थप रूपमा, कर्क्युमिन प्रशासन पछि ऊतकमा पारा एकाग्रता घट्यो। अनुसन्धानकर्ताहरूले यसो भन्दै आफ्नो रिपोर्टको निष्कर्ष निकाले:

"हाम्रा परिणामहरूले देखाउँछन् कि कर्क्युमिनको प्रशासन - उदाहरणका लागि दैनिक रूपमा खानामा थपिएको रूपमा - पाराको जोखिमबाट शरीरलाई बचाउन सक्छ र पारा विषाक्ततामा कर्क्युमिनलाई उपचारात्मक एजेन्टको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।"

अब मुसामा प्रयोग हुने खुराक धेरै उच्च थियो। उदाहरण को लागी, यदि तपाईको तौल 60 किलोग्राम छ भने, तपाईले 4800 मिलीग्राम कर्क्युमिन लिनु पर्छ यदि तपाईले माथि वर्णन गरिएको अध्ययनबाट 1:1 को खुराक स्थानान्तरण गर्नुभयो भने। अध्ययनहरूमा, तथापि, स्पष्ट प्रभाव हेर्न वास्तवमा आवश्यक भन्दा धेरै उच्च खुराकहरू सामान्यतया लिइन्छ।

यद्यपि, तपाईले उल्लिखित खुराकलाई उपचारको रूपमा लिन सक्नुहुन्छ, जस्तै B. यदि तपाईले भर्खरै दाँत पुनर्स्थापना गर्नुभएको छ वा भारी धातुको एक्सपोजर भएको निदान गरिएको छ भने। सामान्य खुराकहरू (जस्तै 2000 मिलीग्राम कर्क्यूमिन/दिन) रोकथाम उपायको रूपमा पर्याप्त छन्।

स्वास्थ्य केन्द्रबाट टर्मरिक कुकबुक

हाम्रो बेसार कुकबुक सबै पारखीहरूका लागि धेरै राम्रो साथी हो जो नियमित रूपमा र दिनमा धेरै पटक बेसार खान चाहन्छन्। तपाईले 50 सावधानीपूर्वक विकसित रेसिपीहरू फेला पार्नुहुनेछ जुन या त ताजा बेसारको जरा वा बेसार पाउडरको साथ स्वाद छ।

पुस्तकमा, तपाईंले 7-दिनको बेसारको उपचार पनि फेला पार्नुहुनेछ, जसले तपाईंलाई प्रत्येक दिन बेसारको साँच्चै सान्दर्भिक मात्रामा बेसारको उपभोग कसरी गर्न सकिन्छ भनेर देखाउँछ, नतिजाको रूपमा पकवानको स्वाद बिना। किनभने यहाँ र त्यहाँ एक चुटकी पक्कै पनि धेरै प्रयोग छैन। तसर्थ, बेसार उपचारको रेसिपीमा दिनभरि 8 ग्राम सम्म बेसार हुन्छ।