सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 1 kg भैंसी पट्टिका
- 1 चुरोट नमक र काली मिर्च
- 1 पीसी लसुन को लौंग
- 1 पीसी प्याज
- 250 g शान्तेरेल्स
- 150 ml सेतो वाइन
- 250 ml तरकारी ब्रोथ
- 1 पैकेट अखरोट
- 1 kg आलु (तीन)
- 1 पीसी रोजमेरी स्प्रिग
- 1 पीसी लेम
- 250 g मिनी मिर्च
- सूर्यफूल तेल
- 100 ml तर
- जैतून का तेल
निर्देशन
- मासुलाई सानो टुक्रामा काट्नुहोस् र लगभग 3 मिनेटको लागि दुवै पक्षमा सूर्यमुखी तेलमा फ्राइ गर्नुहोस्। सेतो वाइन र तरकारी स्टक थप्नुहोस् र मासु नरम नभएसम्म 15 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। प्याजलाई राम्ररी काट्नुहोस् र एक सॉसप्यानमा जैतूनको तेलमा छोटकरीमा भुन्नुहोस्, chanterelles थप्नुहोस् र 10 मिनेटको लागि सबै कुरा फ्राइ गर्नुहोस्। त्यसपछि तरकारी स्टक थप्नुहोस् र chanterelles नरम नभएसम्म सबै भाप। यस बीचमा, अखरोट बिना तेल भुन्नुहोस्। समाप्त भएको मासुलाई एल्युमिनियम पन्नीमा बेर्नुहोस् र वार्मिङ प्लेटमा राख्नुहोस्। रोस्ट स्टकलाई चान्टेरेल्समा छल्नी मार्फत राख्नुहोस्, पकाउनुहोस्, सेतो वाइन, सिजन थप्नुहोस् र अन्तमा क्रीम थप्नुहोस्। आलु सफा गर्नुहोस्, काली मिर्च, नुन, जैतूनको तेल, ताजा रोजमेरी र काटेको चूनाको साथ एक कचौरामा मिलाउनुहोस्। सबै चीजलाई ट्रेमा राख्नुहोस् र 40 डिग्रीमा 180 मिनेटको लागि ओवनमा बेक गर्नुहोस्। सानो मिर्चलाई प्यानमा नुन र लसुन मिसाउनुहोस् र जैतूनको तेलमा ग्रिल गर्नुहोस्।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 98kcalकार्बोहाइड्रेट: 5.8gप्रोटिन: 7.4gमोटो: 4.5g