सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 2 पोर्क चप (मा) ताजा
- नुन मिर्च
- 1 अण्डा
- 4 tbsp रोटीको टुक्रा
- 2 tbsp मैदा
- प्लान्ट क्रीम
- र त्यसपछि अर्को
- 600 g ताजा asparagus
- चिनी र नुन
- र
- 6 आलु
- नुन
- तरल क्रीम
- ताजा जडीबुटी.. अजमोद, chervil. pimpernella
निर्देशन
- चपहरू धुनुहोस् र फेरि सुकाउनुहोस्। नमक र काली मिर्चको साथ कडा रूपमा सिजन गर्नुहोस्। यसका लागि, अण्डा र ब्रेडक्रम्बमा पीठोमा मासुलाई छोटकरीमा प्यान गर्नुहोस्, प्यानमा प्रशस्त तरकारी क्रीम तताउनुहोस् र बीचमा मासुलाई बिस्तारै फ्राइ गर्नुहोस्, सधैं एक चम्चा तातो बोसो मासुमा खन्याउनुहोस् ... यदि ब्रेडिङ कर्ल गर्न थाल्छ, मासु राम्रो छ ... दुर्भाग्यवश तपाईंले यसलाई फोटोहरूमा देख्न सक्नुहुन्न ...
- किनकी शतावरी को बोक्रा र नरम सम्म पकाउनुहोस्। न्यानो राख्न
- आलुलाई सानो क्यूबमा काट्नुहोस् र नरम नभएसम्म एस्पारागस उमालेको पानीमा पकाउनुहोस्, जडीबुटीहरू धुनुहोस् र क्रमबद्ध गर्नुहोस् र बारीक काट्नुहोस्, जब आलु लगभग नरम हुन्छ, निकास र क्रीम खन्याउनुहोस् र जडीबुटीहरू परिष्कृत गर्नुहोस् र पकाउन दिनुहोस्।
- अब मासु र शतावरीलाई प्लेटहरूमा बाँड्नुहोस्, आलुमा राख्नुहोस्, माथि क्रिम फैलाउनुहोस् र स्वाद दिनुहोस् ...........
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 43kcalकार्बोहाइड्रेट: 7.4gप्रोटिन: 2.6gमोटो: 0.2g