John Myers
सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 1 Pck Tortillas
- 10 स्लाइसहरू टर्की वा चिकन चिसो कटौती
- 10 स्लाइसहरू सलाद मिश्रण
- 1 Pck क्रिम चिज
- तपाईलाई मनपर्ने केचप
- इच्छा अनुसार Remoulade
- नुन
- मरिच
निर्देशन
- केचप, टार्टर सस र नुन र काली मिर्च संग मौसम संग क्रीम चीज मिलाउनुहोस्।
- र्यापहरू बाहिर राख्नुहोस् र क्रीम चीजको साथ ब्रश गर्नुहोस्। माथि सलाद फैलाउनुहोस् र प्रत्येक फ्ल्याट केकलाई 2 टुक्रा टर्की स्तन वा कुखुराको स्तनले छोप्नुहोस्।
- टर्टिलाहरू सावधानीपूर्वक र बलियो रूपमा रोल गर्नुहोस्।
- त्यसपछि र्यापहरूलाई खाजाको रूपमा पुरै सेवा गर्न सकिन्छ, वा औंला खानाको रूपमा स्लाइसहरूमा काट्न सकिन्छ।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 67kcalकार्बोहाइड्रेट: 0.5gप्रोटिन: 2.3gमोटो: 6.3g
