in

Gebakken Kipfilet Met Kruiden Lint Noedels

5 oppompen van 2 stemmen
Totale tijd 30 minuten
Type cursus Hoofdgerecht
Keuken Nederlands
Porties 3 onze medewerkers
Calorieën 363 kcal

Ingrediënten
 

  • 3 Pc. Kipfiletfilet
  • 1 Ui
  • 1 pakket Ontbijtspek
  • 1 Tomaat
  • 150 g Geraspte kaas
  • Verse oregano
  • Marjolein vers
  • Rozemarijn vers
  • Peterselie krokant vers
  • 1 Toes Knoflook
  • 180 g Noedels
  • Olijfolie

Instructies
 

  • Kruid de kipfilet naar smaak en bak licht aan elke kant. Pel de ui en snij in ringen. Hak wat oregano, marjolein en rozemarijn fijn. Vet de bodem van een ovenschaal in, leg de uienringen erin en bestrooi met de gehakte kruiden. Leg de kipfilet erop en verdeel de gesneden tomaat erover. Leg nu ook de spekreepjes erop. Bak ongeveer 180 minuten op 20°C, leg nu de geraspte kaas op de kipfilet en bak opnieuw ongeveer 5 minuten. Kook intussen de lintnoedels en hak de overige kruiden fijn. Verhit de olijfolie in een pan en fruit hierin de gesnipperde knoflook. Doe de lintnoedels in de pan en meng goed, voeg dan de kruiden toe, schep meerdere keren om maar verwarm niet te veel. Goede eetlust

Voeding

Portie: 100gCalorieën: 363kcalKoolhydraten: 37.3gEiwit: 16.5gVet: 16.1g
Avatar foto

Geschreven door John Myers

Professionele chef-kok met 25 jaar ervaring in de sector op het hoogste niveau. Restaurant eigenaar. Drankdirecteur met ervaring in het creëren van nationaal erkende cocktailprogramma's van wereldklasse. Voedselschrijver met een kenmerkende Chef-gedreven stem en standpunt.

Laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Beoordeel dit recept




Moni's Aardbeientaart

Mango-yoghurtdessert