in

Gebakken Courgette – Schapenkaas – Plakken

5 oppompen van 3 stemmen
Type cursus Hoofdgerecht
Keuken Nederlands
Porties 4 onze medewerkers
Calorieën 470 kcal

Ingrediënten
 

  • 1 Courgette
  • 2 el Olijfolie
  • Zout peper
  • 200 g Schapenmelk kaas
  • 2 Gesneden knoflook
  • 1 tl Kruiden de Provence
  • 2 el Olijfolie
  • Zwarte olijven zonder pit

Instructies
 

  • Was de courgette, dep droog en snij in plakken van 15 mm dik.
  • Bak ze kort aan beide kanten in hete olijfolie, ze moeten niet gaar zijn, alleen lichtbruin.
  • Breng op smaak met zout en peper.
  • Verdeel de schapenkaas in reepjes van 4 cm breed, snijd ze overdwars doormidden en vervolgens in langwerpige driehoeken.
  • Meng de olie met de kruiden en knoflook en marineer hierin de kaasdriehoeken 2-3 uur.
  • Leg op elk van de courgetteplakken een kaasdriehoek.
  • Leg de plakjes in een ovenschaal en besprenkel met de marinade.
  • Bak ongeveer 220 minuten op 10°C.
  • Steek een olijf op elk van hen met een tandenstoker.
  • Smaakt warm en koud

Voeding

Portie: 100gCalorieën: 470kcalKoolhydraten: 0.8gEiwit: 10.2gVet: 47.8g
Avatar foto

Geschreven door John Myers

Professionele chef-kok met 25 jaar ervaring in de sector op het hoogste niveau. Restaurant eigenaar. Drankdirecteur met ervaring in het creëren van nationaal erkende cocktailprogramma's van wereldklasse. Voedselschrijver met een kenmerkende Chef-gedreven stem en standpunt.

Laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Beoordeel dit recept




Cantharellen in roomsaus met lintnoedels

Onion Pie Reis van levensstijl