Emma Miller
Beddengoed komt het dichtst bij uw lichaam als u slaapt. Dermatologen zijn van mening dat te weinig veranderingen in dekbedovertrekken, lakens en slopen ernstige gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken.
Hoe vaak moet beddengoed worden vervangen?
Dermatologen adviseren om elke 7-10 dagen schoon linnengoed te leggen, terwijl veel textielfabrikanten daarentegen geloven dat hoe minder vaak u het beddengoed wast, hoe langer het er aantrekkelijk en aangenaam uit blijft zien.
Wat gebeurt er als je je beddengoed een maand of langer niet verschoont:
- deeltjes verhoornde huidcellen hopen zich op in het linnen en trekken bedwantsen aan;
- Veel zweet van het slapen blijft op de lakens en veroorzaakt vocht;
- Stof en vuil zetten zich af op het beddengoed, wat ademhalingsproblemen kan veroorzaken.
Bovendien scheidt het menselijk lichaam een bepaald geheim af dat achterblijft in de vezels van het beddengoed. Als u regelmatig op zo'n stof slaapt, hoeft u niet over hygiënekwesties te praten - er komt een onaangename geur vrij.
Wanneer het beddengoed moet worden vervangen - individuele indicatoren
Bestudeer de situatie in de eerste persoon voordat u zich aan strikte regels houdt. Iedereen slaapt en zweet anders, dus u moet uw gezond verstand gebruiken om de wasfrequentie te bepalen. Als uw lichaam te veel afscheiding uitscheidt, er dieren in huis zijn of het bed om andere redenen snel vies wordt, dient u uw beddengoed minimaal één keer per week te verschonen.
Hetzelfde geldt voor situaties waarin mensen met een allergie in huis wonen. Als je ziet dat het linnengoed na 7 dagen niet bijzonder vies is, nog steeds lekker ruikt en je er prettig uitziet, kun je het na 2-3 weken vervangen.
Hoe vaak moet je een kussensloop wassen en verschonen?
Het probleem met de kussensloop is een beetje anders dan met het beddengoed – het wordt door artsen aanbevolen om het eens in de twee dagen te verschonen. De reden is dat de huiddeeltjes, make-upresten en zweet die gedurende twee nachten op het oppervlak van het kussen achterblijven in contact blijven komen met uw lichaam. Ze kunnen huiduitslag, huidirritaties, ademhalingsproblemen en zelfs slapeloosheid veroorzaken. Bovendien trekken het vocht en de specifieke geur allerlei insecten aan, van muggen tot bedwantsen.
Hoe vaak moet u uw beddengoed voor een patiënt verschonen – aanbevelingen
Ziekenhuispersoneel moet rekening houden met de toestand van de patiënt voordat het beddengoed wordt verschoond. Als de patiënt zelf kan bewegen, moet het bed om de 7 dagen worden vervangen. Hetzelfde geldt voor ernstig zieke patiënten - in dergelijke gevallen moet het linnen na het douchen of ook een keer per week worden vervangen. Bedlegerige patiënten moeten kussenslopen, dekbedovertrekken en lakens eens in de twee dagen vervangen en wanneer het beddengoed vuil is.
Hoe vaak beddengoed voor kinderen verwisselen – tips
Kinderbeddengoed moet altijd gemaakt zijn van hypoallergene materialen om de gezondheid van het kind niet te schaden. U kunt het linnen een keer per week verschonen of als de baby het vuil maakt. Hetzelfde geldt voor het verschonen van het beddengoed in kleuterscholen – zorg ervoor dat het linnen minstens eens in de 7 dagen wordt verschoond en dat kussens en dekens altijd buiten worden gelucht.
