John Myers
Cariësbacteriën kunnen vaak niet worden verdreven, zelfs niet met grondige tandheelkundige zorg. De reden hiervoor ligt in de consumptie van suikerhoudende voedingsmiddelen, die al jaren sterk toeneemt, in combinatie met een algehele voedselarme voeding. Hierdoor raakt de mondflora uit balans en tegelijkertijd neemt het immuunsysteem af. Deze situatie creëert ideale leefomstandigheden voor bacteriën. Ze vermenigvuldigen zich snel, vernietigen tandglazuur, veroorzaken ontstekingen en leiden tot tandbederf. Kokosolie kan gebruikt worden tegen tandbederf. Lees hier hoe je dit doet.
Kokosolie tegen bacteriën, schimmels, virussen en parasieten
Kokosolie is een van de meest waardevolle voedingsmiddelen vanwege de vele positieve effecten op de gezondheid. Het dankt deze status niet in de laatste plaats aan zijn antibacteriële, antivirale, schimmelwerende en antiparasitaire eigenschappen. Daar profiteert natuurlijk het hele organisme van.
In verband met de gezondheid van het gebit staat de antibacteriële werking van kokosolie echter op de voorgrond. Het is het laurinezuur in kokosolie (een vetzuur met middellange keten) dat zo goed is in het bestrijden van bacteriën.
Zo werkt kokosolie tegen bacteriën
Wanneer bacteriën in contact komen met kokosolie, kan laurinezuur de celmembranen van de bacteriën scheuren. De bacteriën lossen op. Laurinezuur zou alleen een overeenkomstige werking tegen ziekteverwekkende bacteriën hebben. Dat blijkt ook uit het feit dat laurinezuur van nature in moedermelk zit (maar niet in moedermelkvervangers) en dus het nog niet voldoende ontwikkelde immuunsysteem van de baby kan ondersteunen.
Kokosolie tegen tandbederf
Wetenschappers van het Athlone Institute of Technology in Ierland bevestigen het effect van kokosolie op bacteriën die tandbederf en ontstekingen in de mond kunnen veroorzaken.
Voor hun onderzoek gebruikten de onderzoekers naast kokosolie ook andere oliën, waaraan ze vetsplitsende enzymen toevoegden. Ze bootsten de manier na waarop vet in het lichaam wordt verteerd.
De aldus "verteerde" oliën werden vervolgens in contact gebracht met verschillende bacteriestammen. Dit omvatte zowel de bacterie Streptococcus mutans als de gistschimmel Candida albicans.
Streptococcus mutans wordt beschouwd als de belangrijkste oorzaak van tandbederf. Het vormt een vaste massa uit de sucrose in de maagbrij, waarmee bacteriën zich kunnen hechten aan het tandglazuur. Bovendien zet het koolhydraten om in melkzuur, waardoor de eigenlijk enigszins basische orale omgeving verandert in een zure omgeving. Deze factoren creëren een optimale leefomgeving voor pathogene bacteriën.
Candida albicans is een gist die onder andere ontstekingen in de mond kan veroorzaken. Het heeft ook een zure omgeving nodig om zich te verspreiden.
Kokosolie was de enige olie die in deze testreeks werd gebruikt en die beide ziekteverwekkers kon doden zonder gezondheidsbevorderende bacteriën aan te vallen. Hierdoor verschilt de werking van kokosolie aanzienlijk van die van een antibioticum.
dr. Brady, de hoofdonderzoeker, merkte op:
Het gebruik van enzym-gemodificeerde kokosolie in tandverzorgingsproducten is een uitstekend alternatief voor chemische toevoegingen (zoals fluoriden), vooral omdat de olie in zeer lage concentraties werkt. En gezien de toenemende resistentie tegen antibiotica is het uitermate belangrijk om na te denken of we op deze manier ook toekomstige microbiële infecties kunnen bestrijden.
Hij voegde daaraan toe:
Het menselijke spijsverteringssysteem heeft van nature antimicrobiële eigenschappen, maar deze worden ernstig beperkt door een gebrek aan voedingsstoffen en vitale stoffen. Het gebruik van kokosolie kan daarom met name bijdragen aan de versterking van het immuunsysteem als geheel en met name aan de afweer tegen gevaarlijke ziekteverwekkers. Het effect van kokosolie beperkt zich natuurlijk niet tot de mond maar is voelbaar in het hele lichaam.
Fluoride beschermt je tanden niet
Het effect van kokosolie in relatie tot bacteriën en de schimmel Candida kon met dit onderzoek duidelijk worden aangetoond. Aan de andere kant is de situatie heel anders bij het gebruik van fluoride tegen tandbederf. Tot nu toe heeft geen enkele wetenschappelijke studie definitief kunnen bewijzen dat het gebruik van fluoridehoudende tandpasta of fluoridering van de tanden de tanden echt beschermt. Integendeel, sommige recente onderzoeken hebben aangetoond dat fluoride zelfs schadelijk kan zijn voor tanden.
Uit de onderzoeken bleek dat overmatige inname van fluoride bijdraagt aan het ontstaan van wat bekend staat als tandfluorose. Dit wordt zichtbaar door witte of bruinachtige vlekken of strepen op het tandglazuur. In ernstige gevallen verkleurt het gehele tandoppervlak. Dit is echter niet alleen een cosmetisch probleem, omdat deze verkleuring het glazuur zachter maakt, waardoor de tanden nog vatbaarder worden voor tandbederf.
Kokosolie in tandverzorging
De innovatieve combinatie van kokosolie en spijsverteringsenzymen in tandverzorgingsproducten bestaat nog niet. Maar we hopen dat deze baanbrekende ontwikkeling in de tand- en mondzorg niet lang op zich laat wachten.
Desalniettemin kun je nu al profiteren van de antibacteriële werking van kokosolie om je mondflora te verbeteren, want het is ideaal voor dagelijkse oil pulling. De vetzuren komen hier vrij door de gezonde bacteriën van de mondflora of zelfs de speekselenzymen waardoor de ziekteverwekkende kiemen in de mond worden beschadigd.
Aanbeveling: Neem 's ochtends op een nuchtere maag 1 eetlepel kokosolie in je mond en trek de vloeistof gedurende ongeveer 15 minuten heen en weer tussen je tanden. De olie (inclusief de ziektekiemen) wordt vervolgens uitgespuugd. Daarna moet u uw mond een paar keer met warm water spoelen voordat u uw tanden zoals gewoonlijk grondig poetst.
