Inhoud
show
Ingrediënten
- 2 stuk Komkommer
- 1 Sjalot
- 1 Teentje knoflook
- 3 tl Citroensap
- 0,5 bos Dille
- 250 g Yoghurt 10% vet
- 250 g Gestremde melk (zure melk)
- 4 el Olijfolie
- Zout
- Pepper
- 0,5 tl Suiker
- 2 el Mint
Instructies
- Snijd een stuk van de komkommer af en leg deze apart, schil de rest en snij in grove stukken. Pel de knoflook en sjalot en pureer met de komkommerstukjes, olie, yoghurt, zure melk en munt. Zet iets in de koelkast.
- Breng de komkommersoep op smaak met zout, peper, suiker en citroensap. Verdeel over vier soepkoppen of borden.
- Was, schud af en hak de dille fijn. Steek met een parel- of balletjessnijder balletjes uit het stuk komkommer dat opzij is gelegd (of snijd de komkommer fijn) en bestrooi met de dille over de soep.
Voeding
Portie: 100gCalorieën: 260kcalKoolhydraten: 3.4gEiwit: 2.6gVet: 26.5g