Inhoud
show
Ingrediënten
- 1 Kaki
- 2 Sinaasappels
- 1 Kiwi vers
- 1 Apple
- 50 ml Ahornsiroop
- 3 el Tarwezemelen
- Water
Instructies
- Schil en snijd alle vruchten.
- Doe in de blender, voeg tarwezemelen en ahornsiroop toe en pureer gedurende drie minuten.
- Verdeel het vruchtvlees over drie glazen en giet er water over.
Voeding
Portie: 100gCalorieën: 161kcalKoolhydraten: 39.5gEiwit: 0.2g