Inhoud
show
Ingrediënten
- 6 Verse Champignons
- 1 Ui
- 1 rode pepers
- Zout, peper uit de molen
- Chili uit de molen
- 1 el Sojasaus donker
- Geklaarde boter
Instructies
- Maak de champignons schoon en breek de steeltjes los. Schil de ui en snijd hem in zeer kleine blokjes. Snijd ook de stelen in kleine blokjes. Kern en was de paprika's. Ook dit wordt in hele kleine blokjes gesneden.
- Verhit nu de geklaarde boter in een pan en fruit alles erin. Breng op smaak met zout, peper uit de molen en chili. Blus nu het geheel af met de sojasaus en doe in een kom en laat afkoelen.
- Vul nu het geheel in de uitgeholde champignons. Bak nu de champignons 10 minuten op de grill. Eet smakelijk.
Voeding
Portie: 100gCalorieën: 28kcalKoolhydraten: 1.5gEiwit: 2.6gVet: 1.3g