in

Ghee: maak je eigen veganistische alternatief - zo werkt het

Ingrediënten voor vegan ghee

De originele ghee is op basis van boter en dus niet vegan. Voor vegan ghee heb je de volgende ingrediënten nodig.

  • Twee guavebladeren
  • Een snufje gemalen kurkuma
  • 125 ml kokosolie
  • 5-6 kerrieblaadjes
  • Een snufje zout

Bereiding van de vegan ghee

Van de genoemde ingrediënten kun je als volgt vegan ghee maken.

  1. Verhit de kokosolie tot het rookpunt op middelhoog vuur en zet dan de kachel uit.
  2. Plet de guave- en currybladeren met je handen en voeg ze toe aan de hete olie met kurkuma en zout.
  3. Laat het mengsel ongeveer een uur staan.
  4. Filter de bladeren weer uit de olie door ze door een zeef te gieten.
  5. Nu is je vegan ghee klaar. Schenk het in een glas en laat het afkoelen.
Avatar foto

Geschreven door John Myers

Professionele chef-kok met 25 jaar ervaring in de sector op het hoogste niveau. Restaurant eigenaar. Drankdirecteur met ervaring in het creëren van nationaal erkende cocktailprogramma's van wereldklasse. Voedselschrijver met een kenmerkende Chef-gedreven stem en standpunt.

Laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Galdieet: de beste voedingsmiddelen om galproblemen te voorkomen

Zelf citroenolie maken – zo werkt het