Rozenblaadjes – mooi en gezond
De meeste mensen kennen rozen vooral als liefdesbloem en als mooie toevoeging aan de tuin. Maar rozen, die ook bekend staan om hun aangename geur, staan al duizenden jaren bekend als geneeskrachtige plant.
- Als medicinale plant wordt de roos zowel inwendig als uitwendig gebruikt. Aan de rozen worden helende krachten toegeschreven voor een breed scala aan aandoeningen, wat vooral te danken is aan de essentiële oliën en tannines.
- Er wordt gezegd dat rozen helpen bij ontstekingen, spijsverteringsproblemen, een nerveuze maag, menstruatiekrampen en hoofdpijn. Daarnaast moet de rozenbloesemthee een positief effect hebben op het hart en een kalmerend effect op de zenuwen.
- Als je de roos ook als medicinale plant wilt gebruiken, is het natuurlijk belangrijk dat je de bloemen niet besproeit.
Zelf rozenblaadjesthee maken – zo werkt het
Voor de rozenblaadjesthee kun je zowel verse als gedroogde rozenblaadjes gebruiken. Als je verse rozenblaadjes hebt gekozen, oogst de rozenblaadjes dan vroeg in de ochtend, want dan bevat de plant de meeste essentiële oliën. Voor een liter rozenbloesemthee heb je drie rozen nodig.
- Zet eerst het water erop en laat het vervolgens een goede vijf minuten afkoelen, zodat de actieve ingrediënten in de roos niet worden vernietigd door het kokend hete water.
- Pluk ondertussen de bloemblaadjes van de rozen en was ze indien nodig af.
- Nadat je het water in een theepot hebt gegoten, voeg je de rozenblaadjes toe en sluit je de pot onmiddellijk af met het deksel.
- Laat de thee een kwartier trekken voordat je de rozenblaadjes zeef.
- Tip: Je kunt de rozenblaadjes natuurlijk ook mengen met de bladeren van andere geneeskrachtige planten, zoals salie, om je eigen theecreaties te maken.