in

Champignons en Courgette in Romige Tomatensaus

5 oppompen van 8 stemmen
Totale tijd 3 minuten
Type cursus Hoofdgerecht
Keuken Nederlands
Porties 4 onze medewerkers
Calorieën 114 kcal

Ingrediënten
 

  • 250 g Champignons bruin
  • 250 g Courgette groen
  • 1 wel Gehakte tomaat
  • 200 g Slagroom 10% vet
  • 1 bos Verse ui
  • 1 bos Daslook vers
  • Zout en peper
  • Groentebouillon
  • Olie
  • 200 g Macaroni

Instructies
 

  • Maak de champignons schoon en snijd ze in vieren met een borstel, was en snijd de courgette in vieren. Was en hak de groenteuien, was de daslook en snij in kleine stukjes. Doe de maccheroni in een pan met kokend gezouten water en kook al dente. Braad de champignons met de courgette aan in een pan met een beetje olie, voeg de uien en daslook toe, voeg de tomaten, room en de bouillon toe, breng op smaak met zout en peper. Giet de macaroni af en serveer met de champignon-courgette-tomatensaus.

Voeding

Portie: 100gCalorieën: 114kcalKoolhydraten: 16.4gEiwit: 5.2gVet: 3g
Avatar foto

Geschreven door John Myers

Professionele chef-kok met 25 jaar ervaring in de sector op het hoogste niveau. Restaurant eigenaar. Drankdirecteur met ervaring in het creëren van nationaal erkende cocktailprogramma's van wereldklasse. Voedselschrijver met een kenmerkende Chef-gedreven stem en standpunt.

Laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Beoordeel dit recept




Dip: Yoghurt-prei Dip groen-witte Prei

Vurige Chili Olie