Inhoud
show
Ingrediënten
- 4 grootte Gepofte aardappelen
- 1 grootte Lente-uitjes vers, gesneden
- 2 grootte Knoflookteentjes geperst
- Chili (cayennepeper)
- 1 bos Gehakte peterselie
- 1 bos Gehakte basilicum
- Wild knoflook zout
- 1 Kan Tonijn in olie
- 2 eetlepel Virgin olijfolie
- 1 grootte Ingelegde komkommer ingelegde
- Komkommerwater
Instructies
- Kook de gepofte aardappelen, giet ze af. uitzetten en afpellen. Laat iets afkoelen. Snijd naar wens en doe in een kom. Voeg ui en gesneden komkommer toe. Ook wat komkommerwater. Wij vinden het lekkerder dan azijn.
- Voeg vervolgens de tonijn toe met olie, knoflook, kruiden en een beetje olijfolie. Bestrooi met cayennepeper en peterselie naar smaak en roer alles goed door elkaar. Breng opnieuw op smaak met een beetje daslookzout. Laat dan alles een beetje los.
- Kook de eieren hard, pel ze en snijd ze op de salade doormidden. Bestrooi met een beetje daslookzout. Goede eetlust.
- Ik heb het zout nog als cadeau van een kookvriend. Natuurlijk kunnen ook andere kruidenzouten worden gebruikt.
Voeding
Portie: 100gCalorieën: 89kcalKoolhydraten: 15gEiwit: 2.7gVet: 1.8g