John Myers
Inhoud
show
Ingrediënten
- 4 Kippenpoten
- Zout
- Gedroogde gember
- Zwarte peper uit de molen
- Zoet paprikapoeder
- Sinaasappelolie
- 500 g Asperge pizza's
- 50 g Boter
- 2 el Volkoren meel
- 2 el Water
- Zout peper
- Verse peterselie
Instructies
- Zout en peper de kippenpoten aan beide kanten goed en leg ze in een pan of braadpan, besprenkel royaal met sinaasappelolie en plaats in de oven op 200 graden voor ongeveer 20 minuten.
- Breng vervolgens op smaak met het paprikapoeder en flink wat gember (zoals iedereen lekker vindt) en zet het terug in de oven en bak nog ongeveer 180-30 minuten op 45 graden. Zet daarna de grill weer 10 minuten aan om het vel lekker krokant te krijgen... ze waren super gebakken.
Aspergetips in saus
- Asperges in saus...was vervolgens de peterselie, snij in kleine stukjes en roer erdoor.
garneer
- Gekookte aardappels
Voeding
Portie: 100gCalorieën: 371kcalKoolhydraten: 0.3gEiwit: 0.3gVet: 41.6g
