John Myers
Kurkuma staat bekend om zijn vele helende effecten. De gele wortel vermindert ontstekingen, bestrijdt kanker en voedt de lever. Indiase wetenschappers bevelen kurkuma ook aan voor gebruik in de tandheelkunde. Kurkuma vermindert zwelling in de mond en tanden, verbetert de orale omgeving en vermindert het risico op tandhaarden. Van kurkuma wordt zelfs gezegd dat het nuttig is bij het elimineren van kwik. U kunt bij ons te weten komen hoe u kurkuma kunt gebruiken voor uw tandgezondheid.
Kurkuma – Een medicinale plant van topklasse
Kurkuma staat in onze breedtegraden bekend als een van de belangrijkste componenten van de currykruiden. De geelwortel wordt echter al vele duizenden jaren niet alleen als specerij gebruikt, maar ook als kleurstof en medicinale plant in de oostelijke landen van herkomst.
In India wordt kurkuma traditioneel gebruikt als middel tegen maag- en leveraandoeningen. Uiterlijk wordt kurkuma ook toegepast op wonden, waarvan wordt gezegd dat het het genezingsproces bevordert. Indiase genezers zeggen dat kurkuma kracht en vitaliteit geeft en de huid een zachte gloed geeft.
Zelfs op onze breedtegraden begint langzaam het gerucht de ronde te doen dat kurkuma veel meer is dan een specerij. De geelwortel is een van de beste en best onderzochte geneeskrachtige planten van allemaal.
Kurkuma beschermt en geneest
Kurkuma bestrijdt bijvoorbeeld ontstekingen en wordt daarom gebruikt bij alle soorten ontstekingsgerelateerde ziekten.
Kurkuma kan net zo goed ingezet worden bij hart- en vaatziekten, acute en chronische longziekten, lever- en darmziekten en vooral tegen kanker en Alzheimer.
Curcumine – een wondermiddel?
Wat kurkuma zo uniek effectief maakt voor zoveel aandoeningen, is het actieve ingrediënt curcumine in het kruid. Curcumine is misschien wel de meest dynamische ontstekingsremmende stof die Moeder Natuur ooit heeft geleverd.
Curcumine is verkrijgbaar als voedingssupplement. Om de biologische beschikbaarheid te verhogen, moeten de capsules ook piperine (een extract van zwarte peper) bevatten.
Een alternatief voor in de winkel gekochte capsules is om kurkuma te verhitten in een gezonde olie naar keuze, op smaak te brengen met versgemalen zwarte peper (piperine!), en door elkaar te mengen tot een kleverige pasta. Een lepel van deze pasta wordt dagelijks ingenomen.
Vanwege de antimicrobiële, antioxiderende en samentrekkende eigenschappen hebben Indiase wetenschappers van de Banaras Hindu University in Varanasi ook de geschiktheid van kurkuma voor tandheelkunde onderzocht.
Wortelkanaalbehandeling of tandextractie?
We weten al lang dat wortelkanaalbehandelingen niet bepaald het neusje van de zalm zijn.
Ze zijn vaak het begin van het einde (het blijvende verlies van de tand) alleen dat wortelkanalen het einde nog een paar jaar uitstellen en het nog duurder maken. Omdat de tand meestal vroeg of laat moet worden getrokken.
Als je nu eerst een wortelkanaalbehandeling laat uitvoeren, wordt de extractie alleen maar met een paar jaar uitgesteld.
Maar dan betaal je eerst voor de wortelbehandeling (die ook niet zo prettig is) en ook de bijpassende kroon. Ook loop je het risico op een tandfocus, wat kan leiden tot chronische ontstekingen in het hele lichaam.
Uiteindelijk - dat wil zeggen jaren later - moet je eindelijk de tand laten trekken, omdat een tandfocus vaak te uitgesproken is en tot pijn leidt. Nu is het tijd om een implantaat of een brug in te brengen.
Een met wortel behandelde tand is echter niet te vergelijken met een “normale” tand. Terwijl een onbehandelde tand meestal vrij gemakkelijk kan worden getrokken, wordt de met dode wortel behandelde tand in de loop der jaren poreus.
Het is niet ongewoon dat de tand in kleine stukjes breekt als je hem eruit probeert te trekken, zodat de tand stuk voor stuk chirurgisch moet worden verwijderd, wat natuurlijk een veel grotere ingreep is dan alleen maar eruit trekken.
De ontsteking van de tandhaard betekent ook dat er een hogere dosis verdoving moet worden gebruikt, aangezien ontsteking het effect van de verdoving vermindert.
De tandfoci (chronische inflammatoire foci) die zich ontwikkelen onder met wortel behandelde tanden kunnen bijdragen aan ziekten door het hele lichaam - zelfs auto-immuunziekten en kanker kunnen het gevolg zijn.
Als er al een wortelbehandeling is uitgevoerd en er onverklaarbare symptomen optreden, moet u altijd denken aan een tandfocus als trigger en dit controleren - zoals Leonie had moeten doen.
Gevaarlijke tandkuddes - een veldrapport
Leonie onderging haar enige wortelkanaalbehandeling tot nu toe in 2005, aan een tand aan de rechterkant van haar onderkaak. Kort daarna kreeg ze vaker bronchitis.
Na een paar jaar verslechterde haar toestand dramatisch. Röntgenfoto's onthulden een abces ter grootte van een meloen in haar rechterlong.
Het abces werd vervolgens operatief verwijderd, maar de veroorzakende ziekteverwekker bleef onbekend, zelfs nadat verschillende sputummonsters waren geëvalueerd.
Daarom gaven de doktoren haar elke dag verschillende antibiotica. Helaas loonde het niet om de behoefte aan antibiotica met ozontherapie te elimineren, omdat het op mysterieuze wijze haar toestand erger maakte.
Tijdens haar tweede verlengde ziekenhuisverblijf werd een nieuwe technologie gebruikt om granulomen uit de rechterlong te verwijderen en een longbiopsie (weefselmonster) te nemen.
Er werd een ziekteverwekker (schadelijke kiem) geïsoleerd, die een variant bleek te zijn van een Actinomyces-bacterie: Actinobacillus actinomycetemcomitans.
Deze bacterie gedijt meestal in de mond, en doktoren waren verbaasd om deze ziekteverwekker in Leonie's longen te vinden!
Deze bacterie kan gedijen in zowel een anaerobe als een aerobe omgeving, wat uiteindelijk verklaart waarom ozontherapie haar toestand verergerde in plaats van de ziekteverwekker uit te roeien.
Pas toen de tandfocus en daarmee de bron van de bacil was geëlimineerd, begon Leonie langzaam weer beter te worden.
Om het risico op tandplak bij voorbaat te minimaliseren, zijn daarom dringend effectieve methoden voor perfecte mondhygiëne nodig, die voorkomen dat ziektekiemen zich ontwikkelen en vermenigvuldigen - en kurkuma is hiervoor ideaal.
Kurkuma in de tandheelkunde
Het bovengenoemde Indiase onderzoek beschrijft enkele doe-het-zelfmaatregelen voor een betere mondhygiëne, waarbij de wetenschappers zich met name richten op kurkuma.
Zo wordt het regelmatig spoelen van de mondholte met kurkumawater aanbevolen. Het kurkumawater wordt gemaakt door twee theelepels kurkumapoeder, twee kruidnagels en twee gedroogde guaveblaadjes te koken, hoewel de laatste ook kan worden weggelaten vanwege een gebrek aan beschikbaarheid in Centraal-Europa.
De wetenschappers rond professor Chaturvedi raden een poeder van geroosterde kurkuma en ajwain aan om je tanden te poetsen. Het is bedoeld om tanden en tandvlees te versterken en gezond te houden.
Om pijn en zwelling te verlichten, kunt u kurkuma in de aangetaste delen van de tand of het tandvlees masseren.
Om tandvleesontsteking of parodontitis te verlichten, is het aan te raden om je tanden en tandvlees twee keer per dag in te smeren met een zelfgemaakte kurkumapasta. Meng hiervoor een theelepel kurkuma, een halve theelepel zout en een halve theelepel mosterdolie.
De onderzoekers schrijven ook dat een specifieke fissuurafdichting gemaakt van een mengsel van het plastic of keramische vulmateriaal en kurkuma-extracten tandbederf kan voorkomen of op zijn minst verminderen.
Kurkuma voor de eliminatie van kwik
In 2010 werd in de Journal of Applied Toxicology een studie met ratten gepubliceerd, waaruit bleek dat kurkuma zelfs kan beschermen tegen de toxiciteit van kwik en daarom ook bij mensen kan worden gebruikt om kwik te elimineren na amalgaamverwijdering.
Toen de onderzoekers hun ratten 80 mg curcumine per kilogram lichaamsgewicht gaven gedurende een periode van slechts 3 dagen, werd waargenomen dat curcumine beschermde tegen de oxidatieve stress die kwik vaak veroorzaakt.
Andere schadelijke effecten van kwik zoals. B. Slechte lever- en nierwaarden of dalende glutathion- en superoxidedismutasespiegels zouden kunnen worden verlaagd door toediening van curcumine. (Glutathion en superoxide dismutase zijn endogene antioxidanten).
Bovendien nam de kwikconcentratie in het weefsel af na toediening van curcumine. De onderzoekers sloten hun rapport af door te zeggen:
“Onze resultaten laten zien dat de toediening van curcumine – bijvoorbeeld in de vorm van een dagelijkse toevoeging aan voedsel – het lichaam kan beschermen tegen blootstelling aan kwik en dat curcumine kan worden gebruikt als therapeutisch middel bij kwikvergiftiging.”
Nu was de dosis die bij de ratten werd gebruikt erg hoog. Als je bijvoorbeeld 60 kilo weegt, zou je 4800 mg curcumine moeten nemen als je de dosis uit het hierboven beschreven onderzoek 1:1 overdraagt. In studies worden echter meestal veel hogere doseringen ingenomen dan daadwerkelijk nodig is om een duidelijk effect te zien.
U kunt de vermelde dosis echter als kuur nemen, bijv. B. als u net een tandherstel heeft gehad of als bij u is vastgesteld dat u aan zware metalen bent blootgesteld. Preventief volstaan de gebruikelijke doseringen (bijv. 2000 mg curcumine/dag).
Het Kurkuma Kookboek van het Center for Health
Ons kurkuma-kookboek is een zeer goede metgezel voor alle fijnproevers die regelmatig en meerdere keren per dag kurkuma willen eten. U vindt 50 zorgvuldig ontwikkelde recepten op smaak gebracht met verse kurkumawortel of kurkumapoeder.
In het boek vind je ook de 7-daagse kurkumakuur, die je laat zien hoe je elke dag echt relevante hoeveelheden kurkuma kunt consumeren zonder dat de smaak van het gerecht eronder lijdt. Want een snufje hier en daar heeft natuurlijk niet veel zin. Daarom bevatten de recepten van de kurkumakuur gedurende de dag tot wel 8 gram kurkuma.
