Inhoud
show
Ingrediënten
- 3 Pc. Courgette
- 2 Pc. Aardappel
- 2 Pc. Teentje knoflook
- 1 snuifje Zout en peper
- 1 een kopje Crème fraiche Kaas
- 3 Pc. Sneetjes zwart brood
Instructies
courgette soep
- Snijd de courgette, de geschilde aardappelen en de twee teentjes knoflook in blokjes. Doe de aardappelen eerst in een pan met water en kook ze gaar. Voeg in het laatste derde deel van de kooktijd de courgette en knoflook toe en breng op smaak met zout en peper. Pureer tot slot met de staafmixer en verfijn met crème fraîche. Snijd het zwarte brood in blokjes en rooster ze in een pan tot ze knapperig zijn.
Voeding
Portie: 100gCalorieën: 63kcalKoolhydraten: 1.6gEiwit: 0.7gVet: 6g