Innhold
show
Ingredienser
kiler:
- 400 g Potetbåter
- 1 ss Matolje
- 8 brikke cherrytomater
- 2 brikke Vårløk
- 2 brikke Sopp
- 1 en liten klype Pepper
- 1 en liten klype Salt
- 1 ts Rosmarinnåler
- 2 ss Kokevæske [saltvann, vegetabilsk vann, etc.]
Instruksjoner
kiler:
- Skjær potetbåtene og vend dem i oljen, skjær opp tomater og sopp og tilsett dem, samt vårløk. Legg det hele i en ildfast form og krydre. Krydre til slutt og tilsett litt væske.
- Stek i ovnen ved 180°C i ca 20 minutter. La den så stå i ovnen lenge med temperaturen slått av og bruk restvarmen
- Passer godt til biff og pannestekt mat.
Ernæring
Visning: 100gKalorier: 241kcalkarbohydrater: 3.4gProtein: 0.6gFett: 25.4g