Innhold
show
Ingredienser
Frokost - drikke mysli
- 1 Banan (resten)
- 100 g Yoghurt, hjemmelaget
- 100 ml appelsinjuice
- 25 g Speltflak
- Spiselig fruktte "Sjokoladebanan" etter smak
Instruksjoner
Frokost - drikke mysli
- Skrell bananen og del den i biter. Ha i en blender, foodprosessor eller lignende. Tilsett appelsinjuicen og speltflakene. Bland i ca. 30 sekunder (nivå 8). Hell i et lite glass. Dryss over spiselig fruktte. Hvis du ikke liker den for tykk, tilsett mer appelsinjuice.