Innhold
show
Ingredienser
- 500 g Lite fett kvark
- 1 pakke Mørk couverture-sjokolade
- 100 ml Vann
- 50 ml Lettmelk
- 2 ts Zmit / sukker blandet
- 1 en liten klype Aniskrydder
- 2 klyper Ingefærbrødkrydder
- Sukker
Instruksjoner
- Rør kvarken og melken til den er kald. Smelt dekselet i et varmt (ikke kokende) vannbad. Når overtrekket har avkjølt seg litt, tilsett kvarken og rør. Tilsett nå krydder og rør. Tilsett eventuelt litt sukker
Ernæring
Visning: 100gKalorier: 63kcalkarbohydrater: 2.9gProtein: 11.3gFett: 0.3g