Innhold
show
Ingredienser
deig
- 250 g Mel
- 500 ml Melk
- 4 Egg
- 3 ss Søt paprika
fylling
- 100 g Kjøttdeig
- 1 Kan Tomater skrelt hermetisert
- 3 brikke Pepper hermetisert drenert
- 1 Løk
- Salt
- Pepper
innredning
- 100 g Emmental
Instruksjoner
- Bland sammen ingrediensene til deigen og la den trekke i minst 15 minutter.
- Stek kjøttdeigen i en panne, skrell løken og skjær i halve ringer. Tilsett disse i farsen og stek til de er gjennomsiktige. Hakk tomatene, del paprikaen i terninger. (Du kan også bruke fersk paprika, jeg hadde kun et åpnet glass syltet paprika) Tilsett grønnsakene i farsen og hvis det er tomatjuice fra boksen, hell den i. Smak til med salt og pepper.
- Stek 3-4 pannekaker i en stor panne. Legg pannekakene i en ildfast form, fyll med fyll og rull sammen. Til slutt heller du osten over, enten det er i revet form eller i biter. I forvarmet ovn ved 200 ° C i ca 20 minutter.
Ernæring
Visning: 100gKalorier: 189kcalkarbohydrater: 22.5gProtein: 9.8gFett: 6.5g