in

Fruktig vilttriologi med Oldenburg Market-grønnsaker og potetgrateng

5 fra 4 stemmer
Kurs Middag
matlaging europeisk
porsjoner 5 porsjoner
Kalorier 176 kcal

Ingredienser
 

Dyrelivstriologi

  • 9 ss Olje
  • 6 ss Frukteddik
  • 18 ss rødvin
  • 9 einebær
  • 1 ss Sennep
  • 1 Villsvinfilet
  • 1 Mouflonfilet
  • 1 Hjortefilet
  • 1 ts Salt
  • 1 en liten klype Pepper
  • 200 g Finhakket ananas
  • 2 pærer
  • 30 druer

potetgrateng

  • 1 kg Poteter
  • 200 ml Fløte
  • 1 en liten klype Muskat
  • 1 ts Salt
  • 2 ss Stivelse
  • 100 ml Melk
  • 1 Egg
  • 50 g Emmental
  • 50 g Parmesan

Oldenburg markedsgrønnsaker

  • 2 Rødbetknoller
  • 2 Kålrabi fersk
  • 2 Gulrøtter
  • 1 Fersk brokkoli
  • 2 Pepper fersk
  • 1 Zucchini

Instruksjoner
 

Dyrelivstriologi

  • For vilttriologien blander du oljen med eddik, rødvin, knuste einebær og sennep. Legg kjøttet i og la marinere tildekket i kjøleskapet i 24 timer. Snu i mellom.
  • Fjern kjøttet fra marinaden, la det renne av og tørk. Varm oljen i pannen og stek kjøttet på begge sider i ca 6 minutter. Så salt, pepper og hold varmt.
  • Halver druene, skjær pærene i tynne skiver og stek deretter alt sammen med ananasterningene i stekefettet. Ordne biffene og drypp med sausen.

potetgrateng

  • Til potetgrateng skrell potetene og skjær dem i skiver. Løs opp 2 ss stivelse i litt melk. Bland alt sammen, vend potetskivene i, legg så alt sammen i en bakebolle og strø over revet emmentaler og parmesan.
  • Stek i ovnen ved 200°C i minst 45 minutter. Vær oppmerksom på osten. Slå eventuelt på grillen igjen kort før servering.

Oldenburg markedsgrønnsaker

  • For Oldenburg-markedet grønnsaker, skrell kålrabi, gulrøtter og rødbeter (rødbeter med hansker på grunn av fargen). Skjær brokkolibukettene av stilken. Ta opp stilken.
  • Rødbeter og kålrabiturneringer ved halvmåne. Skjær gulrot, paprika og brokkolistilken i båter. Vask squashen, skjær av endene og skjær deretter i tynne strimler på langs med skjæremaskinen. Blancher rødbeten i varmt vann i 15-20 minutter. Blancher kålrabi og gulrøtter i varmt saltet vann i 10 minutter. Blancher paprika og brokkolibuketter i varmt vann i 5 minutter. (Ikke brokkolihåndtaket).
  • Fres paprika og zucchini kort i den varme grillpannen slik at de får fine striper. Form squashstrimlene til ringer og ordne markedsgrønnsakene i dem. Når kjøttet er svidd, varmes det opp i dampkokeren.

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 176kcalkarbohydrater: 10gProtein: 2.4gFett: 12.8g
Avatar bilde

Written by John Myers

Profesjonell kokk med 25 års bransjeerfaring på høyeste nivå. Restauranteier. Drikkedirektør med erfaring med å lage nasjonalt anerkjente cocktailprogrammer i verdensklasse. Matskribent med en særegen kokkdrevet stemme og ståsted.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Vurder denne oppskriften




Beruset Cherry Lasange

Rosa andeskiver på aspargestårn på steinbed