in oppskrifter

Hot stakkars ridder

5 fra 6 stemmer
Total tid 15 minutter
Kurs Middag
matlaging europeisk
porsjoner 2 porsjoner
Kalorier 214 kcal
Innhold show

Ingredienser
 

  • 3 Egg fra frittgående høner
  • 1 Rød chilipepper
  • 1 ss Nyhakket gressløk
  • 4 Slice loff
  • Pepper fra kvernen
  • Fleur de Sel havsalt
  • Olivenolje

Instruksjoner
 

  • Kjernen chilipepper og finhakk. (Hvis du vil ha den skikkelig krydret, la frøene ligge i) Pisk egg med chili og smak til med salt og pepper.
  • Varm olivenolje i en panne. Vend de hvite brødskivene i egg-chiliblandingen til de er helt gjennomvåt med egg. Stek så i pannen til den er gyldenbrun.
  • Ta ut av pannen, strø over hakket gressløk, server og nyt.
Fest oppskrift Print oppskrift

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 214kcalkarbohydrater: 38.8gProtein: 7.3gFett: 3g
Avatar bilde

Written by John Myers

Profesjonell kokk med 25 års bransjeerfaring på høyeste nivå. Restauranteier. Drikkedirektør med erfaring med å lage nasjonalt anerkjente cocktailprogrammer i verdensklasse. Matskribent med en særegen kokkdrevet stemme og ståsted.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Vurder denne oppskriften




Cookies Wishes - God påske

Kinn: Koseballer