in

Hvor farlig er det å drikke isvann i varmen: Bekreftede fakta

I de mest alvorlige tilfellene kan tilstander som varmeutmattelse, dehydrering og andre også forårsake besvimelse. Mens folk prøver å kjøle seg ned fra sommerens unormale varme, må de være oppmerksomme på de virkelige helseadvarslene og feilinformasjonen om virus.

Er det farlig å drikke isvann?

Drikkevann er en av de sikreste måtene å holde kroppstemperaturen på et akseptabelt nivå under ekstrem varme. Som hovedregel anbefaler helseeksperter å drikke minst to liter om dagen, men litt mer i varmt vær. De fleste av dem legger is i glassene, og noen har hørt advarsler om at det er helsefarlig å drikke det for raskt.

Hver sommer sirkulerer det flere meldinger på Internett som oppfordrer folk til å ikke drikke kaldt vann, da det kan få potensielt farlige konsekvenser. Den frosne væsken kan forstyrre spiserøret og forårsake ubehagelige symptomer. Disse inkluderer magekramper eller brystsmerter, og karakteristiske tegn på esophageal spasme.

På nettet hevdet folk at denne prosessen setter kroppen i en sjokktilstand. En mann i en viral video sa at han «begynte å få flekker», magen «føltes veldig kvalm» og at armene og bena hans «begynte å krible». Mannen la til at det kalde vannet forstyrret kroppens signaler, og fikk ham til å tro at han var "hypotermisk".

Han hevdet at rask eksponering for kaldt vann og luft etter jobb får kroppen til å omfordele blod fra armer, ben og hode til magen. Medisinske fagfolk tror ikke vannet var årsaken og at folk sjelden besvimer i varmt vær.

Leger tror at besvimelse i varmt vær er forårsaket av underliggende sykdommer, ikke bare kaldt vann. I de mest alvorlige tilfellene kan tilstander som varmeutmattelse, dehydrering og andre også forårsake besvimelse. Folk er i faresonen for noen av disse når det blir for varmt, og eksperter er enige om at de er den mest sannsynlige årsaken til besvimelse.

Legevaktsykepleier Tenneson Lewis fortalte faktasjekkingsnettstedet Snopes at uten et alvorlig medisinsk problem, besvimte de mest sannsynlig "på grunn av dehydrering." Alle som blir utsatt for sol vil sannsynligvis føle seg dopet hvis de brått slutter med fysisk aktivitet. Varmerelaterte problemer har en tendens til å oppstå hos personer som jobber ute i varmt vær som setter seg ned og hviler.

Heteslag er en spesiell risiko under disse omstendighetene, og folk bør ta hensyn til mulige symptomer. De er nesten nøyaktig de samme som de som hevdes av skaperen av den virale videoen er forårsaket av kaldt vann.

Heteslag kan forårsake:

  • Kvalme
  • Å se flekker
  • Hodepine
  • Svimmelhet
  • Forvirring av bevissthet
  • Uvelfølelse og tap av matlyst
  • Overdreven dreven~~POS=HEADCOMP svetting
  • Blek, klam hud
  • Kramper i bena, magen og armene
  • Hjertebank og rask pust
  • Høy temperatur (38C +)
  • Overdreven tørst
Avatar bilde

Written by Emma Miller

Jeg er en registrert ernæringsfysiolog og eier en privat ernæringspraksis, hvor jeg gir en-til-en ernæringsveiledning til pasienter. Jeg spesialiserer meg på forebygging/behandling av kroniske sykdommer, vegansk/vegetarisk ernæring, prenatal/ postpartum ernæring, velværecoaching, medisinsk ernæringsterapi og vektkontroll.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Brunt eller hvitt sukker?

Forskere har funnet en uvanlig og nyttig erstatning for havregryn