in

Hvordan varme opp gårsdagens ris og hva du skal gjøre hvis den er klissete

Ris er en populær og velsmakende frokostblanding som folk ofte lager mat. Den holder seg godt i kjøleskapet, men når den varmes opp blir den seig, klissete og usmakelig.

Sticky rice: hva du skal gjøre

Hvis risen ble for klissete og vannaktig umiddelbart etter koking, legg en brødskive oppå den, dekk den med lokk og la den stå i 10 minutter. Brødet vil absorbere overflødig fuktighet fra risen.

Du kan også legge risen i et dørslag og skylle den med kaldt rennende vann. En annen måte å gjøre dette på er å legge risen i et jevnt lag på et stekebrett og sette den i en forvarmet 180o ovn i 5 minutter. Dette vil fjerne eventuell gjenværende fuktighet.

Hvordan varme opp ris riktig

  • I mikrobølgeovnen: hell 1 ss vann i en skål med ris. Mos risen med en gaffel og bryt opp eventuelle klumper. Dekk bollen med lokk eller andre tallerken og varm i 1 minutt på høy effekt. Ta så av lokket og varm risen i ytterligere 2 minutter.
  • På komfyren: hell 1 ss vegetabilsk olje i en stekepanne eller sautépanne. Legg risen i den oppvarmede oljen og bryt opp klumpene. Varm opp risen i 2 minutter, hell deretter et par skjeer vann og buljong og varm opp til ønsket temperatur, rør i risen av og til.
  • I ovnen: Forvarm ovnen til 180°. Fordel den kokte risen i et jevnt lag på et stekebrett og bryt opp eventuelle klumper. Drypp to skjeer vann over risen, dekk med folie og sett i ovnen i 10-15 minutter.
Avatar bilde

Written by Emma Miller

Jeg er en registrert ernæringsfysiolog og eier en privat ernæringspraksis, hvor jeg gir en-til-en ernæringsveiledning til pasienter. Jeg spesialiserer meg på forebygging/behandling av kroniske sykdommer, vegansk/vegetarisk ernæring, prenatal/ postpartum ernæring, velværecoaching, medisinsk ernæringsterapi og vektkontroll.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Hvordan dyrke bladsalat i hagen: anbefalinger og gode datoer

Når du skal så dill og persille i mai 2023: Nyttige tips og gode datoer