in

Jernmangel? Få blodnivået sjekket

Hvis du ønsker å få helsesjekket ved mistanke om jernmangel, kan du rett og slett få en lege til å ta en blodtelling og sjekke blodverdiene dine. Her kan du finne ut hva de kompliserte tallene og grenseverdiene fra laboratoriet betyr.

Blodet er viktig for kroppen: det forsyner organene med oksygen, transporterer hormoner og messenger-stoffer til rett sted, og slipper ut metabolske avfallsstoffer. Derfor avslører blodprøven mye om hva som skjer i kroppen! Her er de viktigste blodverdiene.

Hemoglobin: Er det jernmangel?

Det røde blodpigmentet hemoglobin (Hb) forsyner kroppen med oksygen. Hvis blodverdiene er for lave, fører dette til tretthet og svimmelhet. Den mest sannsynlige utløseren for lavt blodtall er jernmangel. Uten jern kan ikke kroppen lage hemoglobin. Andre mulige årsaker er nyre- eller tarmsykdommer samt bloddannelsesforstyrrelser. Blodverdier bør være mellom 14 og 18 g/dl (gram hemoglobin per desiliter blod) for menn og mellom 12 og 16 g/dl for kvinner.

Kolesterol: hvor høy er risikoen for hjerteinfarkt?

Kolesterol er den viktigste komponenten i celleveggene og er nødvendig for produksjon av hormoner. Det skilles mellom "godt" HDL-kolesterol og "dårlig" LDL-kolesterol. HDL frigjør lagret fett fra venene. Verdien bør være minst 40 mg/dl (milligram per desiliter blod), over 60 mg/dl er optimalt. Hvis det «dårlige» LDL-kolesterolet derimot økes, dannes det farlige avleiringer i blodårene – risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag øker. Maksimal LDL-kolesterolnivå hos en frisk voksen er 160 mg/dl.

Blodsukker: Gjør diabetessjekken regelmessig!

Blodsukkeret beskriver andelen glukose, kroppens viktigste energikilde. Normalverdien er 70 til 99 mg/dl (milligram per desiliter). En permanent forhøyet verdi indikerer diabetes. Fra fylte 45 år bør blodsukkernivået måles.

TSH-verdi: Fungerer skjoldbruskkjertelen som den skal?

Nivået av TSH (thyroid-stimulerende hormon) i blodet indikerer om skjoldbruskkjertelen fungerer som den skal. Normale blodverdier er mellom 0.27 og 2.5 mU/l (millioner enheter per liter blod). Hvis verdien økes kraftig, er det en underfunksjon – hvis den er for lav, indikerer dette en overfunksjon. Fra du er 45 år er det lurt å få sjekket TSH-verdien hvert femte år.

Homocystein: sjekke risikoen for demens

Homocystein er et celletoksin som dannes som et mellomprodukt av metabolisme. Folsyre og vitamin B 12 gjør normalt det giftige stoffet ufarlig. Blodverdier under ti mikromol per liter i blodplasma regnes som ufarlige. Imidlertid kan vitamin- eller folsyremangel føre til økt homocysteinnivå. Cellegiften avsettes deretter på karveggene og forstyrrer blodstrømmen - risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag og demens øker. Voksne over 40 år bør få sjekket verdiene hvert annet år.

Den lille blodtellingen – det er det blodverdiene betyr

Med en blodanalyse kan årsakene til en rekke symptomer avklares, f.eks. B. om det er jernmangel eller ikke. Hvis en verdi er utenfor normen, undersøker legen den for spesielle sykdommer. Her er et utvalg av blodverdiene som bestemmes som en del av den lille blodtellingen:

Erytrocytter (røde blodlegemer, kort: Ery, RBC)

Oppgave: Runde, skiveformede celler i blodet som dannes i benmargen og forsyner alle organer med oksygen. Normale verdier: kvinner: 3.9 til 5.3 millioner per mikroliter. Menn: 4.3 til 5.7 millioner per mikroliter.

Leukocytter (hvite blodlegemer, korte: leukos, WBC)

Oppgave: immunforsvar. Normale verdier: menn og kvinner 3,800 10,500 til per mikroliter.

Hemoglobin (kort: Hb)

Oppgave: Det røde pigmentet i blodet binder oksygen. Normale verdier: kvinner 12 til 16 gram per desiliter (g/dl). Menn 14 til 18 g/dl.

Hematokrit (kort: Hk, HCT, HKT)

Oppgave: Verdien angir hvor mange blodceller som er i blodet, altså hvor tyktflytende det er. Normale verdier: kvinner 37 til 48 prosent, menn: 40 til 52 prosent.

Blodplater (kort sagt: trombo)

Oppgave: blodplater, som sørger for blodpropp. Normale verdier: kvinner og menn 140,000 345,000 til per mikroliter.

Avatar bilde

Written by Crystal Nelson

Jeg er en profesjonell kokk av fag og forfatter om natten! Jeg har en bachelorgrad i bake- og konditorkunst og har også fullført mange frilansskrivekurs. Jeg spesialiserte meg på oppskriftsskriving og utvikling samt oppskrifts- og restaurantblogging.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Hva hjelper mot høyt kolesterol?

Vitamin D lindrer fibromyalgismerter