Innhold
show
Ingredienser
- 4 Pc. kålrabi
- 2 Pc. Fennikelløker
- 3 Pc. Kokt rødbeter
- 2 pakke Valnøtter
- Honning
- 1 Pc. Geitost
- Asparges grønn
- 1 pakke Filo-kringle
- 1 msp Sennep
- 3 ss Olje
- 1 ss Eddik
- Persille
- Olivenolje
- Salt
- Pepper
Instruksjoner
- Skjær kålrabi og fennikel i biter og blancher.
- Finhakk den kokte rødbeten og kle platene med den.
- Pensle med olivenolje, litt salt og pepper og sett til side.
- Lag dressingen av olje, eddik, persille, salt og pepper og legg kålrabi og fennikel i den.
- Stek den grønne aspargesen kort og krydret i en panne, pakk deretter inn filodeigen og avkjøl.
- Rett før servering river du geitosten og lar valnøttene karamellisere lett i honningen, og tilsett deretter salatblandingen.
- Legg salaten på rødbeten, tilsett asparges og pynt med persille om ønskelig.
Ernæring
Visning: 100gKalorier: 626kcalkarbohydrater: 4.5gProtein: 3.2gFett: 66.9g