Innhold
show
Lecitin for å gå ned i vekt: hva kan stoffet gjøre?
- Lecitin finnes i høyere konsentrasjoner i eggeplommen og i frøene til mange planter. I menneskekroppen kan stoffet være nyttig flere steder.
- Lecitin støtter cellestrukturen i leveren, hjertet og hjernen. Samtidig regulerer den også kolesterolnivået. Fjerning av fett er spesielt viktig for å gå ned i vekt.
- Lecithin fremmer dette ved aktivt å beskytte leveren. Dette motvirker progressiv fedme og for høye blodlipidnivåer.
Å gå ned i vekt med lecitin: fungerer det?
- Lecithin finnes ikke bare i naturlige matvarer, men brukes også som konserveringsmiddel. Du finner naturlig lecitin fra soyabønner i brød, margarin, sjokolade og kosmetikk.
- Lecithin er tilgjengelig som kosttilskudd for slankere. Selv om lecitin er uunnværlig i kroppen vår, advarer vi mot slike preparater. Den faktiske effekten av slike kosttilskudd er ennå ikke tilstrekkelig bevist.