John Myers
Den fettdrepende chilien
Spise og gå ned i vekt samtidig? Chilipepperen gjør det mulig. Deres svette varme stimulerer stoffskiftet og øker kaloriforbruket.
Enten elsker du den eller hater den, chilipepperen. Noen får ikke nok av den krydrede poden, andre gisper etter første bit. Det varme krydderet varmer opp stoffskiftet, bryter ned fettceller og forbrenner ekstra kalorier.
Hvordan fungerer metabolismetrikset?
Capsaicin er det varme stoffet i chilipepper. Det er vitenskapelig bevist å øke varmeproduksjonen i kroppen med 25 %. Sirkulasjonssystemet stimuleres og kroppen tvinges til å balansere kroppsvarmen. Han begynner å svette. Kroppen og stoffskiftet begynner å fungere og forbruker energi. Effekten oppstår umiddelbart etter inntak og kan vare opptil en halv time.
Capsaicin øker ikke bare stoffskiftet, det bryter ned fettceller på en bærekraftig måte. Den naturlige krydret får mage og tarm i gang og sørger for bedre fordøyelse. Positiv bivirkning: På grunn av sin skarphet kan ikke skadelige bakterier formere seg i fordøyelseskanalen.
Krydret mat
Kroppen tåler bare chiliens spiciness med måte. Ikke napp chilipepperen som grønnsakspinner, men venn kroppen din sakte til den svettefremkallende effekten. Avgrens rettene dine med den varme poden. Det gir supper, pasta og risretter en helt spesiell aroma.
Bygg spiciness av chilipepper inn i din daglige timeplan slik at du har noe av det hele dagen lang. Drikk chili-te til frokost, krydre lunsjen med den lille poden, og finpusse middagen med sin fine aroma.
