Danielle Moore
Manuka honning er et naturlig produkt fra New Zealand og en ekte medisinsk allrounder. Sammen med antibiotika kan honning til og med kurere alvorlige infeksjoner, som nyere studier viser.
Hvorfor er Manuka så sunn?
Manuka honning er et naturlig legemiddel fra New Zealand. Honning har vært brukt i århundrer som et naturlig produkt med antibakteriell effekt. Manuka-honning kan kalles 'superhonningen' i denne sammenhengen. Når den brukes lokalt, fremmer honning rask sårheling og reduserer arrdannelse. I tillegg er honning sterkt antimikrobielt og antiseptisk og kan derfor brukes meget godt i behandling av infeksjoner. Den avgjørende faktoren her er metylglyoksalinnholdet. Jo høyere dette er, desto mer effektiv er honningen.
Kan Manuka erstatte antibiotika?
Nyere studier som ser på pasienter med cystisk fibrose som lider av antimikrobielle resistente infeksjoner, har funnet en fantastisk effekt: når honning ble brukt i stedet for et antibiotika, var dødsraten for resistente bakterier 10 % høyere. Når honning og antibiotika ble brukt sammen, var de 90 % effektive mot bakterier.
Manuka styrker immunforsvaret
Honningen fra den vakre Manuka-busken helbreder mye bedre enn andre typer honning. For eksempel gir det 100 ganger mer metylglyoksal (MGO), som er effektivt mot skadelige bakterier. Ifølge studier kan Manuka-honning til og med bremse veksten av farlige sykehusbakterier (MRSA). Naturleger anbefaler en teskje Manuka-honning (helsekostbutikk) daglig for å styrke immunforsvaret. Honning med MGO-godkjenningsmerket er bra.
Manuka honning forviser magesykdommer
Forskere har vist at manukahonning dreper bakterier som forårsaker magesår, som bakterien Helicobacter pylori. På lang sikt kan honning bidra til å forhindre magekreft. Hvis du har mageproblemer, spis en teskje honning minst 3 ganger om dagen.
Manuka stopper diaré
I kombinasjon med revne epler stopper Manuka-honning diaré veldig raskt fordi den virker mot et stort antall typer bakterier som forårsaker det.
Manuka honning mot diaré
Skrell et eple, riv det fint og bland det med 1 ts Manuka-honning. Spis tre til fire måltider i løpet av dagen. Viktig: Hvis du har diaré, må du erstatte tapt vann og mineraler med en elektrolyttløsning fra apoteket.
Manuka for smertefulle og betente ledd
Betennelse, bruskslitasje, overbelastning – mange ting kan irritere leddene og forårsake smerte og hevelse. Manuka honning gir massevis av stoffer som hemmer betennelse. Naturleger anbefaler det som innpakning. Honningen påføres smerteområdet så tykt som en knivrygg. Pakk et ark glatt og ikke for stramt over det, og fest det med en gasbind. Wrapen får stå på i minst to timer. Du kan også la det virke over natten.
Manuka kjemper mot forkjølelsessår
Honning gir også et spesielt stort antall stoffer mot virus. Studier viser: Dette hjelper mot forkjølelsessår like godt som en spesialkrem fra apoteket. Ved den første prikkende følelsen, tørk huden rundt leppene med litt honning fire ganger om dagen og la den trekke helt inn. De irriterende, kløende eller smertefulle blemmene vises ofte ikke engang.
