John Myers
Innhold
show
Moringa-te regnes som et godt alternativ til kaffe eller svart te. Effekten på kroppen og helsen bør ikke undervurderes. Fordi de helbredende egenskapene allerede var kjent, satte folk i Nord-India pris på dem.
Moringa-te: ingredienser og effekter
Bladene til Moringa-treet (Moringa Oleifera) danner grunnlaget for Moringa-te. De tørkes forsiktig. Hvis du drikker det regelmessig, utfolder vitaminene og mineralene det inneholder sin effekt på kroppen.
- Når du kjøper Moringa-te, bør du være oppmerksom på den organiske forseglingen. Det garanterer deg at teen er fri for sprøytemidler. Du kan få teen i helsekostbutikker, helsekostbutikker eller på nettet.
- Den sunne tørstedrikken inneholder mineraler som magnesium, sink eller kalium, som kan forebygge ømme muskler fordi de har en direkte effekt på muskler og ledd.
- Moringa er en ekte detox-drikk. Som en drikkekur eller for å støtte en diett, renser den kroppen fra innsiden ved å skylle nyrer og lever.
- Immunforsvaret og beinene har også nytte, fordi teen også inneholder vitamin C, sink, ulike B-vitaminer og kalsium.
- Moringablader inneholder også mye jern. Ved å innta teen kan du ha en støttende effekt på mangelsymptomer. Ved hjelp av jern kan blodet transportere oksygen bedre til cellene.
- De inneholdte antioksidantene virker mot frie radikaler og beskytter kroppen og cellene.
Tilberedning av Moringa-te
Hvis du vil tilberede moringa-te, følg instruksjonene på pakken. Vær oppmerksom på om det er en teblanding eller teen består utelukkende av moringablader.
- Du trenger en tesil og en kopp.
- Fyll tesilen med en haug teskje med te.
- Tevannet bør ikke være varmere enn 80 °C. Ellers vil de verdifulle ingrediensene i teen bli ødelagt.
- La teen trekke i 5 til 8 minutter. Da kan du nyte det.
