Innhold
show
Ingredienser
- 500 g Pasta (generelt) kuttet / båndnudler
- 750 g Indrefilet av svin
- 1 cup Grønne frosne erter
- 500 g Friske sopp
- 2 Gulrøtter
- Olivenolje
- Salt og pepper
- 30 g Smør
Instruksjoner
- Skjær sopp og gulrøtter i fine strimler. Ha samtidig pastavannet i en stor kjele og smak til med salt. Ha pastaen i det kokende vannet og kok som anvist. Krydre den vaskede, godt tørket indrefilet av svin med pepper og salt og stek den i en panne i 2 minutter på hver side. Slå av stekepannen og tilsett smøret. Hell det smeltede smøret over svinefileten og vend. Pakk nå svinefileten inn i aluminiumsfolie og la den hvile til den skjæres opp. Nå er gulrøttene og soppen stekt i pannen, krydret med salt og pepper, tilsett litt pastakokende vann i pannen med en suppeskje og sleng det igjennom, tilsett ertene og la det trekke i 2-3 minutter. Hell pastaen på en fin tallerken, fordel grønnsakene fra pannen jevnt over og topp med skivet svinefilet. Jeg tok en blomstrende timiankvist fra urtehagen min som en pen dekorasjon.
Ernæring
Visning: 100gKalorier: 179kcalkarbohydrater: 19.9gProtein: 13.2gFett: 5g
Legg igjen en kommentar