Innhold
show
Ingredienser
- 3 kg Kalvefilet
- 150 g Suppe grønnsaker
- 1 liter rødvin
- 1 ss Tomatpuré
- 500 g Urteblanding
- 3 ss Dijon sennep
- 1,5 ss Honning
- 2 kg Melete poteter
- 500 g Smør
- 150 ml Melk
- 1 en liten klype Muskat
- 1 ts Salt
- 400 g Gulrøtter
- 1 Pc. Vaniljestang
Instruksjoner
- Svett kalvedelen med suppegrønnsaker, tilsett tomatpuré og stek alt pent, deglaser så med litt rødvin, så snart alt har fordampet, tilsett rødvin igjen og gjenta dette 2 ganger til alt har fordampet. Dekk så til med vann og la det småkoke til kjøttet smuldrer pent (ca. 4 timer - jo lenger jo bedre). Sikt så av jusen og fortsett å småkoke til sausen er fin og mørk. Hvis jusen er kokt pent ned, er det ikke nødvendig med krydder eller bindemidler.
- Brun kalvefileten med salt og pepper på alle sider, pakk den deretter godt inn i folie og pakk den inn igjen med aluminiumsfolie. Rett før servering, kok opp vannet i kjelen og la det småkoke i ca 15-20 minutter. Pensle så med honningsennep og rull inn urtene.
- Kok potetene i saltet vann til de er myke og puré med smør og melk til de er kremaktige. Hvis det er biter, er det best å føre dem gjennom silen. Skrell gulrøttene og kok dem al dente i saltet vann, og stek dem i en panne med litt smør og vaniljemassen.
Ernæring
Visning: 100gKalorier: 144kcalkarbohydrater: 5.4gProtein: 8.3gFett: 9.2g