in ,

Gresskarpotetsalat med kalkunbiff

5 fra 5 stemmer
Kurs Middag
matlaging europeisk
porsjoner 2 porsjoner
Kalorier 123 kcal

Ingredienser
 

  • 500 g Poteter
  • 250 g Hakkaido-gresskar
  • 1 Løk
  • 3 ss Gresskarfrø
  • 50 g Røkt svinekjøtt
  • 1 ts Øyeblikkelig grønnsaksbuljong
  • 3 ss Apple Cider eddik
  • 1 ss Gresskarfrøolje
  • Salt, pepper, agavesirup
  • 2 Kalkunschnitzel
  • 1 ss semulegryn
  • Hakkede persille

Instruksjoner
 

  • Kok poteter i 20 minutter. I mellomtiden, kjerne gresskaret (ca. en fjerdedel av et lite gresskar), skjær i strimler og skjær dem i tynne skiver. Finhakk løken. Stek gresskarkjernene i en fettfri panne, sett til side. Skjær svinekjøttet i fine terninger og stek dem. Fjern knitring, hell halvparten av det lekkede fettet i en kopp.
  • Stek gresskarskivene i den andre halvdelen av fettet. La potetene avkjøles kort, skrell og skjær i skiver. Tilsett gresskaret. Ha resten av fettet i pannen, stek løken til den er gjennomsiktig, avglaser med ca. 100 ml vann og eddik, tilsett litt sirup, grønnsakspulveret, salt og pepper, la det småkoke i ca 2 minutter. Rør inn oljen og vend inn i potetene mens den fortsatt er varm. La hvile.
  • Salt og pepre kalkunschnitzel i løpet av hviletiden og dryss over litt semulegryn (skaper en fin skorpe) og stek i klarnet smør. Brett greaks, gresskarkjerner og persille inn i salaten og smak til. Må spises lunken.

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 123kcalkarbohydrater: 11.5gProtein: 4.4gFett: 6.4g
Avatar bilde

Written by John Myers

Profesjonell kokk med 25 års bransjeerfaring på høyeste nivå. Restauranteier. Drikkedirektør med erfaring med å lage nasjonalt anerkjente cocktailprogrammer i verdensklasse. Matskribent med en særegen kokkdrevet stemme og ståsted.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Vurder denne oppskriften




Fennikel – Potet – Grateng

Potetsuppe med røkt svinekjøtt og pølse