John Myers
Innhold
show
Ingredienser
Dyppe:
- 500 g Quark mager
- 1 bunt Reddik
- 0,5 bunt Gressløk fersk
- Salt og pepper
- 100 ml Melk
or
- 100 ml Krem, søtt
- Grovt salt
- Svart pepper fra møllen
Bakt potet:
- 400 g Voksaktige poteter
- 1 ts Karve
- 1 ts Grovt salt
- Vann
Instruksjoner
- Ha kvarken i en bolle og visp godt med melk eller fløte. Krydre.
- Fjern de grønne reddikene, vask, riv fint, tilsett.
- Vask gressløken, kutt den, bland godt.
Poteter:
- vask i saltet vann og kok karvefrø. La potetene renne av i ca. 20 minutter, slukk og skrell dem.
Ernæring
Visning: 100gKalorier: 97kcalkarbohydrater: 7.9gProtein: 7.2gFett: 3.8g
