Innhold
show
Ingredienser
Roastbiff under sennepsskorpe
- Salt
- Pepper fra kvernen
- 600 g Roastbiff
- 2 Løk
- 2 Briller Portvin
- 8 ss Brødsmuler
- 2 ss Sennep middels varm
- 1 ss Sennep søt
- 50 g Smør
- Sesongens urter
- 200 ml Kjøttkraft
- 1 ss Mel
Smør gulrøtter
- 1 Gulrot
- 1 Gulrot gul
- 1 Svart gulrot
- 1 ts Tørket timian
- 1 ss Smør
- 1 ts Honning
Polenta puré
- 4 Poteter
- 0,5 kopp Polenta semulegryn
- Nyrevet muskatnøtt
- 300 ml Melk
- 50 g Smør
Instruksjoner
Roastbiff under sennepsskorpe
- Skrell løken, kutt i ringer - parer kjøttet og bløtlegg i portvin sammen med løken - salt, pepper, tilsett sukker. La den trekke i kjøleskapet over natten og ta den ut en time før tilberedning.
- For sennepsskorpen - puré brødsmuler, smør, sennep middels varm og søt sammen med urter til en pasta - smak til med salt, pepper og sukker,
- Ta ut kjøttet og stek det på begge sider - dekk med skorpen og stek i ovnen ved 160 °C over-/undervarme i 30 minutter - øk til 195 °C de siste 10 minuttene.
- Tilsett løken i stekesettet og karamelliser med sukker - rør inn melet og deglaser med portvinkraften - reduser en og tilsett kraften - reduser igjen. Smak til med salt, pepper og sukker. Tynn med en spiseskje iskaldt smør.
Smør gulrøtter
- Rens gulrøttene og skjær i tykke skiver - svett med honning - tilsett timian og smør og stek lett til gulrøttene er kokt fast til bitt.
Polenta puré
- Skrell potetene, del dem i to og kok dem i saltet vann – renn av og press. Kok opp melken og smak til med muskat – rør inn polentaen, la den svelle og vend inn potetene. Raffinér med smør og smak til med salt.
Ernæring
Visning: 100gKalorier: 193kcalkarbohydrater: 12.9gProtein: 10.6gFett: 11.1g