Innhold
show
Ingredienser
Flatbrødene
- 200 g Speltmel type 630
- 4 g Gjær fersk
- 0,5 teskje Salt
- 1 spiseskje Ekstra jomfruolje
- 1 spiseskje Nyhakket rosmarin
- Vann
- Ekstra jomfruolje
Toppingen
- 1 brikke Frisk og moden pære
- 1 brikke Rødløk stor
- 2 spiseskje Tranebær fra glasset
- 200 g Dobbel kremost
- 2 spiseskje Ekstra jomfruolje
Instruksjoner
Flatbrødene
- Ha melet med gjær, salt og olje i en miksebolle og rør godt. Tilsett nå sakte små mengder vann - her mangler mengden, for hvert mel reagerer forskjellig - og elt kraftig til du har en blank deig som løsner fra kanten av bollen. Arbeid nå inn hakket rosmarin.
- Ha deigen over i en mindre bolle og la den heve i ovnen med lyset slått på - ingen temperatur - i cirka to til tre timer til volumet har økt betydelig.
- Elt deigen sammen igjen, del den og form den til to flate kaker. Legg disse på en stekeplate som er støvet med mel *. Vennligst ikke bruk fett eller olje, fordi det vil brenne ved høy steketemperatur og gjøre flatbrødet bittert.
Toppingen
- Skrell pære og løk og skjær i skiver eller halve ringer.
- Pensle hvert flatbrød med en spiseskje olivenolje, og fordel deretter pæreskivene på toppen. Bruk nå en teskje til å fordele tyttebærene i mellom. Nå kommer løkringene på flatbrødene. Skjær osten i skiver.
Målgang
- Forvarm røret til 220 °C og stek flatbrødene i ca 15 minutter. Fordel nå osten på toppen og stek i ytterligere 10 minutter.
- Merknad 7: Jo tynnere deigen er, jo sprøere blir den. Jeg har ikke brukt mel eller fett til stekebrettet her, fordi bakebrettene mine restaurerer bakevarene frivillig uten å bruke makt.
Ernæring
Visning: 100gKalorier: 410kcalkarbohydrater: 30.9gProtein: 10.9gFett: 27.1g