Emma Miller
Eksperter gjennomførte en studie som involverte to grupper av personer som lider av en disposisjon for høyt blodtrykk og diabetes. Forskere fra American Heart Association rapporterte at pistasjnøtter kan bidra til å bekjempe hypertensjon.
Eksperter gjennomførte en studie som involverte to grupper av personer som lider av både høyt blodtrykk og type 2 diabetes.
Den første gruppen av forsøkspersoner spiste mat med lavt fettinnhold og mye karbohydrater, og forskerne inkluderte pistasjnøtter i kostholdet til den andre gruppen.
Etter fire ukers observasjon konkluderte ekspertene med at pistasjenøtter reduserte total perifer motstand betydelig. I tillegg økte hjertevolumet og noen indikatorer på hjertefrekvensvariasjoner ble forbedret.
"Systolisk ambulerende blodtrykk sank betydelig etter pistasjdietten, med den største reduksjonen under søvn," understreket forskerne.
