in ,

Siderett: Gomasio potetskiver fra ovn

5 fra 7 stemmer
Total tid 35 minutter
Kurs Middag
matlaging europeisk
porsjoner 2 porsjoner
Kalorier 680 kcal

Ingredienser
 

  • 650 g Voksaktige poteter
  • 3 ss Olivenolje
  • 1 ts Chiliflak
  • 5 ss sesamfrø
  • 1 ss Grovt havsalt

Instruksjoner
 

  • Siden forberedelsene ikke tar lang tid kan du forvarme ovnen til 200 grader sirkulasjonsluft (eller 220 over-/undervarme) helt fra starten. Kle en stekeplate med bakepapir. Vask og tørk poteter. Skallet kan stå på eller skrelles av etter ønske.
  • Skjær potetene i to, og del dem i kvart slik at det blir fine, jevne kiler. Legg potetskivene på brettet. Drypp med olivenolje. Strø chiliflak på toppen.
  • For Gomasio, grovmal sesam og salt i en morter. Hele sesamfrø kan fortsatt sees. Hell ca. 2 - 3 ss av blandingen over potetbåtene. Bland alt godt med hendene. Stek i varm ovn på midterste rille i ca 25 - 30 minutter til de er gylne og sprø.
  • Legg enten det resterende sesamsaltet på bordet for krydder eller behold det. Potetene passer godt som tilbehør til fiske- og kjøttretter, samt til asiatiske retter.
  • Tips 5: Du kan selvfølgelig også bruke den ferdige Gomasioen, da tilberedes potetene enda raskere.

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 680kcalkarbohydrater: 7.1gProtein: 13gFett: 67.7g
Avatar bilde

Written by John Myers

Profesjonell kokk med 25 års bransjeerfaring på høyeste nivå. Restauranteier. Drikkedirektør med erfaring med å lage nasjonalt anerkjente cocktailprogrammer i verdensklasse. Matskribent med en særegen kokkdrevet stemme og ståsted.

Legg igjen en kommentar

Avatar bilde

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Vurder denne oppskriften




Dip: Urtekvark

Granny's Way of Cutters