Krydret kinakålpanne

5 fra 4 stemmer
Kurs Middag
matlaging europeisk
porsjoner 2 porsjoner
Kalorier 96 kcal

Ingredienser
 

  • 2 Slice Svinestek
  • 1 stor fersk kinakål
  • 2 Spiss paprika
  • 2 Løk
  • 1 ts Gurkemeie krydder
  • 2 ts Karri
  • 1 en liten klype Chilisaus (Sambal Oelek)
  • Salt og pepper
  • 1 Purre
  • 400 g Pasta
  • 1 cup Fløte
  • 1 ts Grønnsaksbuljongpulver

Instruksjoner
 

  • Kok pastaen i saltet vann.
  • Skjær kålen i strimler, hakk purren, vask og hakk spiss paprika, hakk løken og ha avhengig av kokepunktet i en varm panne med olje.
  • Stek alt lett.
  • I mellomtiden steker du svinebiffene kraftig.
  • Krydre grønnsakspanna med krydderne.
  • Bland pastaen der nede. Krydre godt igjen om nødvendig.
  • Skjær svinebiffene i strimler og bland under.

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 96kcalkarbohydrater: 16.6gProtein: 3.6gFett: 1.5g

Lagt ut

in

by

Kommentar

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Vurder denne oppskriften