in

Tagliatelle med stekt asparges og kyllingbryst i mascarponesaus

5 fra 8 stemmer
Total tid 35 minutter
Kurs Middag
matlaging europeisk
porsjoner 4 porsjoner
Kalorier 121 kcal

Ingredienser
 

  • 500 g Kyllingbryst
  • 500 g Asparges grønn
  • 1 Løk
  • 2 Hvitløksfedd
  • 4 Stengler Basilikum
  • 150 g mascarpone
  • 150 ml Hvitvin
  • 50 g Magre skinketerninger
  • 2 ss Olivenolje
  • 1 ss Mel
  • Salt
  • Pepper fra kvernen

Instruksjoner
 

  • Vask aspargesen, skjær av treendene sjenerøst. Skjær aspargesen diagonalt i tykke skiver, og la hodene være hele. Skrell løken og hakk den fint. Skrell og hakk hvitløken. Vask basilikum, rist tørr og plukk bladene av.
  • Vask kyllingbrystet, tørk og skjær i små terninger. Varm olivenolje i en panne. Stek kyllingterningene over det hele. Tilsett skinketerningene og stek til de er sprø. Fres asparges, løk og hvitløk kort. Smak til med salt og pepper. Dryss med mel og sauter kort. Rør inn hvitvin, 1⁄4 l pastavann og mascarpone og la det småkoke i 4–5 minutter, smak til med salt og pepper. Vend inn basilikum.
  • I mellomtiden koker du tagliatellen i rikelig med kokende saltet vann i ca 10 minutter, og la den renne av. Anrett tagliatellen med sausen på tallerkener.

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 121kcalkarbohydrater: 2.3gProtein: 9.8gFett: 7.2g
Avatar bilde

Written by John Myers

Profesjonell kokk med 25 års bransjeerfaring på høyeste nivå. Restauranteier. Drikkedirektør med erfaring med å lage nasjonalt anerkjente cocktailprogrammer i verdensklasse. Matskribent med en særegen kokkdrevet stemme og ståsted.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Vurder denne oppskriften




Fisole gryterett

Kylling Saltimbocca med aspargesrisotto