Tunfisksalat med bønner og fetaost

by John Myers August 19, 2021, 6: 47 amoppdatert Januar 6, 2022, 6: 28 pm

5 fra 7 stemmer

Total tid 30

Kurs Middag

matlaging europeisk

porsjoner porsjoner

Kalorier 13 kcal

Innhold show

Ingredienser

200 g tomater
1 kan Naturlig tunfisk
3 ss Olje
1 bunt Hakkede persille
4 ss Hvit balsamicoeddik
1 en liten klype Salt, pepper + sukker
200 g Fetaost
1 kan Store hvite bønnekjerner

Instruksjoner

Bland eddik, sukker, salt + olje. Tilsett de avrente bønnene. Del tomatene i terninger, tøm fisken og hakk. Smuldre fetaosten og tilsett persillen i bønnene. Sil i kjøleskapet.

Fest oppskrift Print oppskrift

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 13kcalkarbohydrater: 1.8gProtein: 1.1gFett: 0.1g

Written by John Myers

Profesjonell kokk med 25 års bransjeerfaring på høyeste nivå. Restauranteier. Drikkedirektør med erfaring med å lage nasjonalt anerkjente cocktailprogrammer i verdensklasse. Matskribent med en særegen kokkdrevet stemme og ståsted.