Grønnsakstilbehør: Savoykål i fløtesaus

by John Myers August 14, 2021, 4: 13 pmoppdatert Januar 6, 2022, 4: 25 pm

5 fra 7 stemmer

Kurs Middag

matlaging europeisk

porsjoner porsjoner

Kalorier 34 kcal

Innhold show

Ingredienser

1 halv Savoykål
1 cup Krem 10% fett
1 cup Melk
Salt
Pepper
Muskat adM
1 Hakket løk
1 Olje

Instruksjoner

Brun den hakkede løken i oljen.
Kutt savoykålen og tilsett den stekte løken, tilsett litt mer olje og sleng savoykålen.
Tilsett kruset med fløte og kruset med melk, smak til med salt og pepper og la det småkoke i ca 10 minutter med lokket lukket.
En grønnsakstilbehør til pannestekt mat, f.eks. schnitzel, kotelett, pølse eller kjøttboller eller eller eller .....

Fest oppskrift Print oppskrift

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 34kcalkarbohydrater: 1.8gProtein: 1.3gFett: 2.4g

Written by John Myers

Profesjonell kokk med 25 års bransjeerfaring på høyeste nivå. Restauranteier. Drikkedirektør med erfaring med å lage nasjonalt anerkjente cocktailprogrammer i verdensklasse. Matskribent med en særegen kokkdrevet stemme og ståsted.