John Myers
Umu ndi momwe zowotcha zimagwirira ntchito popanda ufa wophika
- Chophika chakale kwambiri chomwe chikugwiritsidwabe ntchito m'mayiko ambiri m'malo mwa ufa wophika ndi soda. Ngati mugwiritsa ntchito soda, onjezerani yogati yachilengedwe, mkaka, zonona, kapena madontho ochepa a mandimu pa mtanda.
- Njira ina yopangira soda ndi mowa. Mkate wanu udzawukanso bwino ndi phokoso la cognac, brandy ya zipatso monga kirsch kapena rum. Ngakhale kuti mowa wambiri umatha panthawi yophika, sikuti ndi njira yabwino kwambiri pamene mukudya ndi ana kapena zidakwa zowuma.
- Yisiti yoyera, kumbali ina, ndi njira yotetezeka kusiyana ndi ufa wophika. Komabe, choyamba muyenera kusungunula yisiti m'madzi ofunda ndikuwonjezera ufa. Kenako ikani chopukutira chakukhitchini pamwamba pa mbale yosakaniza ndikusiya yisiti iwuke. Kenaka yikani zotsalira zotsalira ndikutsanulira batter mu poto yophika. Dikirani mphindi zingapo musanaike poto yophika mu uvuni.
- Mazira ndi njira yabwino yobwezera kusowa kwa ufa wophika. Ndi mtundu wolemera kwambiri wa calorie uwu, mumayika mazira ambiri mumtanda kuposa momwe tafotokozera mu Chinsinsi.
- Ngati mukufuna kuphika mkate kapena chinthu china chokoma, gwiritsani ntchito ufa wowawasa. Mumapeza mtanda wowawasa posakaniza ufa wa rye ndi madzi. Ngati kupanga mkate wowawasa kukutopetsani, ingogulani okonzeka, mwachitsanzo mu ophika mkate wanu.
