in

Kodi Mungadye Mbewu za Papaya? Mbewu za Papaya zouma

Papaya - ndi chipatso chowulungika chomwe tsopano mutha kuchipeza m'masitolo athu ogulitsa chaka chonse. Ili ndi ma cores ambiri mkati. Koma mungadye njere zapapayazi kapena ndi zapoizoni? Fufuzani positi yathu ndikuphunzira zambiri.

Kodi mungadye nthangala za papaya?

Mbeu zapapaya zimadyedwa kapena muzitaya? Choyamba, mutha kudya nthanga za papaya. Kaya mumadya maso kapena kuthera mu zinyalala zingadalire kukhwima kosiyanasiyana. Zomwe zili muzosakaniza zimasintha malinga ndi msinkhu wa zipatso zokolola. Mwachitsanzo, mapapaya osapsa amakhala obiriwira komanso olimba ndipo amamera njere zoyera mpaka zobiriwira zomwe zimachititsa kuti m’mimba azidwaladwala. Choncho, muyenera kudya mbewu zakupsa. Mutha kuzindikira papaya wakucha ndi izi:

  • yellow peel kapena kutembenukira chikasu
  • mawanga ofiira pang'ono ndi mikwingwirima pakhungu
  • Chipolopolo chimabereka pang'ono chikanikizidwa ndi chala

Langizo: Mutha kulola zipatso zosapsa zomwe zili ndi mawanga achikasu zipse kunyumba mu mbale ya zipatso kapena pawindo. Zipatso zobiriwira zimakololedwa zosapsa ndipo nthawi zambiri sizimapsa.

Tizipapi tating'ono takuda pamtima pa mapapaya ndi athanzi ngati mapapaya. Chifukwa nde ndendende mbewu izi zomwe zili ndi enzyme yofunika papain, yomwe imakuthandizani kuti mugaye bwino mapuloteni omwe mwadya. Akhoza kulimbikitsa chimbudzi chanu ndikufulumizitsa machiritso a bala pang'onopang'ono. Maluwa a m'matumbo amatha kukhala olimba ngati mutaphatikiza njere za papaya muzodyera zanu zatsiku ndi tsiku. Mu Africa, amagwiritsidwa ntchito kuchotsa tizilombo toyambitsa matenda ndi kuwateteza popanda kumwa mankhwala.

Langizo: Mbeu zouma za papaya zitha kuperekedwa ngati ufa ngati chowonjezera pazakudya kapena ngati njira ina yothandizira matenda a m'mimba.

Ndalama zoyenera

Kuti mupewe mavuto athanzi, onetsetsani kuti mwatsatira kuchuluka kwa mbewu zomwe zaperekedwa tsiku lililonse. Kumwa mopitirira muyeso kumatha kukhala ndi vuto laxative.

  • Pafupifupi. 5 - 6 maso pa tsiku akuluakulu
  • Pafupifupi. Ana 2 - 3 maso patsiku

Langizo: M'malo osaphika, mutha kusunga nthangala zakucha za papaya mufiriji kwa masiku 5 mpaka 7 ndipo ngati zitazizira, nthawi ya alumali imakwera mpaka miyezi 10 mpaka 12.

Komabe, muyenera kusamala ngati mumadya nthangala zapapaya zosapsa zambiri. Chifukwa zingayambitse zizindikiro zotsatirazi:

  • kukokana m'mimba
  • mavuto a circulatory
  • kutsekula

Enzyme ya papain yomwe ili mu chipatso chosapsa imagunda kwambiri m'mimba ndipo imayambitsa kupweteka kosasangalatsa.

Mbeu za Papaya ndi mimba

Muyenera kusamala ngati muli ndi pakati kapena mukuyamwitsa. Kudya mbewu zazing'ono kungayambitse kuwonongeka kwa amniotic madzimadzi a mwana wosabadwayo kapena m'mimba thirakiti la wakhanda chifukwa cha zochita za enzyme papain. Choncho, muyenera kupewa njere za papaya panthawi yomwe muli ndi pakati kapena mukuyamwitsa. Komano, zipatso zakupsa zimatha kudyedwa popanda vuto lililonse.

Mwadziwa kale?

Mbewu za papaya zakhala zikugwiritsidwa ntchito ngati njira yolerera ya amuna ndi anthu aku South America kwa zaka mazana ambiri. Kuchuluka kwa umuna kumatha kuchepa kwambiri ngati mbewu zimatengedwa tsiku lililonse kwa milungu inayi. Kumwako kukasiya, kuchuluka kwa umuna kumadzilamuliranso.

Kuyanika mbewu za papaya: malangizo

Tsopano popeza mukudziwa kuti ma pips a papaya wakucha amadyedwa, muyenera kuwadya moyenera. Mbewuzo zimatha kudyedwa zosaphika popanda vuto lililonse, koma mukaziwumitsa kale mu uvuni zimatha kukhala nthawi yayitali. Izi zimapangitsa mbewu kukhala zovuta ndipo mukhoza kuziphwanya, mwachitsanzo mu mphero ya tsabola, kutsanulira mwachindunji pa mbale yanu ndipo, mwa njira, kulimbikitsa chimbudzi chanu. Ubwino wake ndi wakuti zikauma, siziyenera kudyedwa nthawi yomweyo. Maso amawumitsidwa motsatira malangizo awa:

  1. Sankhani mapapaya akucha
  2. Dulani lotseguka
  3. Chotsani mbewu mosamala ndi supuni (sungani thupi, inde)
  4. Tsukani njere ndikuumitsa
  5. Ikani ma cores pa pepala lophika
  6. Yanikani njere za papaya mu uvuni pa 50 ° C kwa maola atatu (kapena kupitilira apo ngati kuli kofunikira)
  7. Ikani maso mu chidebe chotchinga mpweya

Mutha kudya nthangala zouma za papaya nthawi yomweyo kapena kuzisunga ngati zonunkhira. Mukhozanso kuzisunga mu mphero ya tsabola.

Langizo: Kodi mumakonda nyama? Kenako pakani nyama yanu ndi nthanga za papaya zouma kapena ndi papa. Mumapeza nyama yokoma komanso yokoma kwambiri. Sizopanda pake kuti masowo amatengedwa ngati okonda nyama.

Monga mukuonera, nthanga za papaya zimatha kukhala ndi zotsatira zabwino pa thanzi lanu ngati mutazidya zakupsa komanso pamlingo woyenera. Gwiritsani ntchito nthangala zouma za papaya kuti mukometsere mbale yanu. Nanga bwanji supu yamasamba yathanzi komanso yokoma kapena nyama yabwino kwambiri yoti mupite ndi kanyenya?

Ndiye tiyeni tizipita - yesani nthanga za mapapaya!

Chithunzi cha avatar

Written by John Myers

Professional Chef yemwe ali ndi zaka 25 zakuntchito pamakampani apamwamba kwambiri. Mwini malo odyera. Beverage Director wodziwa kupanga mapulogalamu apamwamba odziwika padziko lonse lapansi. Wolemba zakudya wokhala ndi mawu apadera oyendetsedwa ndi Chef komanso malingaliro.

Siyani Mumakonda

Anu email sati lofalitsidwa. Amafuna minda amalembedwa *

Chotsani Miyendo ya Strawberry: Izi Zimathandizira Kulimbana ndi Madontho Akuda

Kusamba Kozizira: Kumapindulitsa M'nyengo Yozizira