John Myers
Zamkatimu
show
zosakaniza
Msuzi wa thovu:
- 350 g Muzu wa parsley
- 2 PC. Shaloti
- 1 PC. Garlic wa adyo
- 75 g Butter
- 125 ml Vinyo yoyera
- 625 ml Masamba amasamba
- 300 ml Cremefine
- Salt
- Tsabola
- Parsley
malangizo
Msuzi wa thovu:
- Kuyeretsa, peel ndi kudula parsley mizu. Dulani shallots bwino ndi mwachangu mwachangu mu batala.
- Phimbani ndi simmer kwa mphindi pafupifupi 20 mpaka zidutswazo zikhale zofewa. Kenaka yikani zonona.
- Asanayambe kutumikira, yikani chidutswa china cha batala ndi puree chirichonse mpaka thovu. Ngati ndi kotheka, nyengo kachiwiri.
zakudya
Kutumiza: 100gZikalori: 239kcalZakudya: 1.9gMapuloteni: 1.5gMafuta: 24.9g
