Zamkatimu
show
zosakaniza
- 1 kg Malalanje mwatsopano
- 1 Mwatsopano mandimu
- 300 g Kumquat watsopano
- 1 pakiti Kusunga shuga 2: 1
malangizo
- Finyani malalanje (ndinali ndi malalanje amadzi) ndi mandimu. Madzi (ndi zipatso zazing'ono) ziyenera kupanga 700ml.
- Sambani makumquats ndi madzi otentha ndikugwiritsira ntchito chopukusira nyama kuti muwapere.
- Ikani zonse pamodzi mumphika waukulu ndikugwedeza pamodzi.
- Bweretsani kwa chithupsa, oyambitsa nthawi zonse, ndipo mulole kuti simmer kwa mphindi 4-5.
- Kenako lembani mitsuko yokhotakhota, itsekeni mwamphamvu ndikuitembenuza mozondoka kwa mphindi zingapo.
zakudya
Kutumiza: 100gZikalori: 51kcalZakudya: 10.4gMapuloteni: 0.9gMafuta: 0.2g